Acasă
Fructe si compara


dudă și Lămâie


Lămâie și dudă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, tratamentul gripei, de îngrijire a părului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, Mentine nivelul de colesterol sănătos, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul de frig comune, Tratamentul bolilor de piele   
tratamentul artritei, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, sânge purjarea, Tratamentul de reumatism   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   
Stimulează sistemul imunitar, dureri de cap cure, febră cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, curățare a pielii, Tratamentul bolilor de piele   
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului   
Previne căderea părului, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, pruritul, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut   
Eczemă, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură   

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica   
efecte diuretici, inima arde, Cariile, Sansele de arsuri solare   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apa cu lamaie pe stomacul gol., Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
9,80 g   
99+
9,30 g   
99+

Fibră
1,70 g   
29
2,80 g   
22

Zahăr
8,10 g   
35
2,50 g   
99+

Proteină
1,40 g   
16
1,10 g   
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,14   
12
0,12   
14

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
7,50 mcg   
28
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
9
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (niacina)
0,62 mg   
23
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,19 mg   
34

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
36
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
11,00 mcg   
24

Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg   
22
53,00 mg   
15

Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
0,00 mcg   
36

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
136,00 mcg   
7
11,00 mcg   
30

colină
12,30 mg   
3
5,10 mg   
24

Gras
0,39 g   
22
0,30 g   
28

minerale
  
  

Potasiu
194,00 mg   
38
138,00 mg   
99+

Fier
1,85 mg   
7
0,60 mg   
21

Sodiu
10,00 mg   
10
2,00 mg   
18

Calciu
39,00 mg   
8
26,00 mg   
17

Magneziu
18,00 mg   
15
8,00 mg   
27

Zinc
0,12 mg   
21
0,06 mg   
27

Fosfor
38,00 mg   
11
16,00 mg   
29

Mangan
Nu e disponibil   
0,03 mg   
99+

Cupru
0,06 mg   
37
0,04 mg   
99+

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
1,00 mg   
37
26,00 mg   
23

6s omega
206,00 mg   
10
63,00 mg   
28

sterol
  
  

Continut de apa
87,68 g   
23
88,98 g   
15

Frasin
0,69 g   
16
0,30 g   
38

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal   
30
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
29,00 kcal   
24

Calorii în Forma congelate
43,00 kcal   
20
22,00 kcal   
27

Calorii în formă uscată
325,00 kcal   
13
267,00 kcal   
25

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
21,00 kcal   
25

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
40,00 kcal   
35
22,00 kcal   
99+

Calorii în gem
297,00 kcal   
10
250,00 kcal   
19

Calorii în Pie
196,00 kcal   
99+
285,00 kcal   
24

Caracteristici

Tip
bacă   
citrice, fructe de copac   

Sezon
Arc, Vară   
toate anotimpurile   

soiuri
Charparral, pendula, Ceaiuri, Bellaire și Lingan   
Avalon Lemon, Bears Lemon, Mâna lui Buddha, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron si Fino Citron   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Roz, Violet, alb   
Galben, Galben-portocalie   

în interior de culoare
Roz   
Galben   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Tartă   
Acru   

Origine
China   
China, India   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut   
Bine drenat   

pH-ul solului
6.5-6.8   
5.5-6.5   

Condiții climatice
cu soare   
Fierbinte, cu soare   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Ulei extras din coji de lamaie este folosit pentru claviatură de chitare.
  • In timpul Renasterii, doamnelor utilizate lămâi pentru inrosi buzelor lor.
  • Aroms de lamaie scade nivelul de hormoni de stres.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
China   

Alte țări
Columbia, Egipt, India, Indonezia, Kenia, Mexic, Pakistan, Peru, Rusia, Statele Unite ale Americii   
Argentina, Brazilia, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Nu e disponibil   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
China   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Morus alba   
Citrus limon   

Sinonim
Morus atropurpurea sau multicaulis morus   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Alismidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
sapindales   

Familie
Moraceae   
Rutaceae   

Gen
morus   
citrice   

specie
M. alba   
C. limon   

generic Group
dudă   
Fruct citric   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut