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Brombeere und Papaya


Papaya und Brombeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten  
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut  
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar  
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht  
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie  

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen  
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
Nein  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
9,60 g  
99+
10,82 g  
99+

Faser
0,00 g  
99+
1,70 g  
31

Zucker
4,90 g  
99+
7,82 g  
99+

Eiweiß
1,40 g  
16
0,50 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15  
11
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg  
28
47,00 mcg  
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
20
0,36 mg  
40

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg  
21
0,19 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg  
9
38,00 mcg  
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
21,00 mg  
36
62,00 mg  
11

Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,30 mg  
27

Vitamin K (Phyllochinon)
19,80 mcg  
3
2,60 mcg  
25

Lycopin
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg  
14
89,00 mcg  
17

Cholin
8,52 mg  
11
6,10 mg  
23

Fett
0,50 g  
18
0,26 g  
30

Mineralien
  
  

Kalium
162,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+

Eisen
0,62 mg  
20
0,25 mg  
40

Natrium
1,00 mg  
20
8,00 mg  
11

Kalzium
29,00 mg  
15
20,00 mg  
23

Magnesium
20,00 mg  
14
21,00 mg  
12

Zink
0,53 mg  
5
0,08 mg  
25

Phosphor
22,00 mg  
23
10,00 mg  
37

Mangan
0,65 mg  
7
0,04 mg  
99+

Kupfer
0,17 mg  
9
0,11 mg  
19

Selen
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
94,00 mg  
7
47,00 mg  
18

Omega 6s
186,00 mg  
11
11,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
23,00 mg  
7
16,00 mg  
12

Wassergehalt
88,20 G  
21
88,00 G  
23

Asche
0,40 G  
34
0,60 G  
21

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
43,00 kcal  
38
43,00 kcal  
38

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
43,00 kcal  
36

Kalorien in gefrorener Form
64,00 kcal  
21
39,28 kcal  
39

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal  
18
258,00 kcal  
40

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal  
12
57,00 kcal  
29

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
38,00 kcal  
39
57,00 kcal  
25

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
260,00 kcal  
14

Kalorien in Pie
260,00 kcal  
34
220,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Melone, Baumfrucht  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von  
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Purplish schwarz  
Orange, Gelb  

Innenfarbe
Magenta  
Orange  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Saftig, Süß  
üppig, Süß  

Herkunft
Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika  
Mexiko, Zentralamerika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Felsig, Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-7  
4.5-8  

Klimabedingungen
Trocken, Warmes bis heißes Klima  
Warm, Ohne Fröste  

Fakten

Fakten über
Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.  
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
Indien  

Andere Länder
China, Neuseeland, Serbien, Südafrika  
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Mexiko  
Mexiko  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus fruticosus  
Carica papaya  

Synonym
Rubus Millspaughii oder Rubus laciniatus  
Carica Papaya  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Rosales  
Brassicales  

Familie
Rosaceae  
Caricaceae  

Gattung
Rubus  
Carica  

Spezies
Rubus fruticosus  
C. Papaya  

Gattungsgruppe
Rose  
Papaya  

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