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Brombeere und Aprikose


Aprikose und Brombeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten   
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung   

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut   
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar   
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht   
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen   
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
9,60 g   
99+
11,00 g   
99+

Faser
0,00 g   
99+
2,00 g   
26

Zucker
4,90 g   
99+
9,00 g   
28

Eiweiß
1,40 g   
16
1,40 g   
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,13   
13

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg   
26
96,00 mcg   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg   
20
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg   
18
0,24 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
33

Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg   
9
9,00 mcg   
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
21,00 mg   
36
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg   
8
0,89 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinon)
19,80 mcg   
3
3,30 mcg   
20

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg   
12
89,00 mcg   
15

Cholin
8,52 mg   
9
2,80 mg   
29

Fett
0,50 g   
18
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
162,00 mg   
99+
259,00 mg   
26

Eisen
0,62 mg   
20
0,40 mg   
29

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
29,00 mg   
15
13,00 mg   
28

Magnesium
20,00 mg   
14
10,00 mg   
25

Zink
0,53 mg   
5
0,20 mg   
14

Phosphor
22,00 mg   
23
23,00 mg   
22

Mangan
0,65 mg   
6
0,08 mg   
36

Kupfer
0,17 mg   
9
0,08 mg   
30

Selen
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
94,00 mg   
7
0,00 mg   
38

Omega 6s
186,00 mg   
11
77,00 mg   
26

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
18,00 mg   
6

Wassergehalt
88,20 G   
19
86,35 G   
31

Asche
0,40 G   
33
0,75 G   
15

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
43,00 kcal   
30
48,00 kcal   
25

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
64,00 kcal   
11
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal   
13
241,00 kcal   
33

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal   
7
63,00 kcal   
17

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
38,00 kcal   
37
58,00 kcal   
23

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
200,00 kcal   
26

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
265,00 kcal   
31

Charakteristik

Typ
Beere   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Sommer   

Sorten
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von   
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Purplish schwarz   
Orange, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
Magenta   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Saftig, Süß   
Glatt, Süß   

Herkunft
Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika   
China   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-7   
6.5-8   

Klimabedingungen
Trocken, Warmes bis heißes Klima   
Trocken, Heiß   

Fakten

Fakten über
Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.   
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika   
Truthahn   

Andere Länder
China, Neuseeland, Serbien, Südafrika   
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Mexiko   
Frankreich   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus fruticosus   
Prunus armeniaca   

Synonym
Rubus Millspaughii oder Rubus laciniatus   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Rosales   

Familie
Rosaceae   
Rosaceae   

Gattung
Rubus   
Prunus   

Spezies
Rubus fruticosus   
P. armeniaca   

Gattungsgruppe
Rose   
Rose   

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