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Brombeere vs Aprikose


Aprikose vs Brombeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten  
Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Herz-Pflege, Behält Hormonhaushalt, Regulierung der Herzfrequenz, Hautreinigung, Hautverjüngung  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut  
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar  
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht  
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen  
Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
9,60 g  
99+
11,00 g  
99+

Faser
0,00 g  
99+
2,00 g  
28

Zucker
4,90 g  
99+
9,00 g  
35

Eiweiß
1,40 g  
16
1,40 g  
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15  
11
0,13  
13

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg  
28
96,00 mcg  
8

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
20
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg  
21
0,24 mg  
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
33

Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg  
9
9,00 mcg  
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
21,00 mg  
36
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,89 mg  
13

Vitamin K (Phyllochinon)
19,80 mcg  
3
3,30 mcg  
21

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg  
14
89,00 mcg  
17

Cholin
8,52 mg  
11
2,80 mg  
34

Fett
0,50 g  
18
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
162,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Eisen
0,62 mg  
20
0,40 mg  
29

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
29,00 mg  
15
13,00 mg  
29

Magnesium
20,00 mg  
14
10,00 mg  
25

Zink
0,53 mg  
5
0,20 mg  
14

Phosphor
22,00 mg  
23
23,00 mg  
22

Mangan
0,65 mg  
7
0,08 mg  
40

Kupfer
0,17 mg  
9
0,08 mg  
30

Selen
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
94,00 mg  
7
0,00 mg  
99+

Omega 6s
186,00 mg  
11
77,00 mg  
26

Sterol
  
  

Phytosterol
23,00 mg  
7
18,00 mg  
10

Wassergehalt
88,20 G  
21
86,35 G  
33

Asche
0,40 G  
34
0,75 G  
15

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
43,00 kcal  
38
48,00 kcal  
33

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
48,00 kcal  
32

Kalorien in gefrorener Form
64,00 kcal  
21
48,00 kcal  
32

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal  
18
241,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal  
12
63,00 kcal  
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
38,00 kcal  
39
58,00 kcal  
24

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
260,00 kcal  
34
265,00 kcal  
33

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Sommer  

Sorten
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von  
Gold-Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson und der Royal Rosa  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Purplish schwarz  
Orange, Gelblich-Orange  

Innenfarbe
Magenta  
Gelb  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Saftig, Süß  
Glatt, Süß  

Herkunft
Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika  
China  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-7  
6.5-8  

Klimabedingungen
Trocken, Warmes bis heißes Klima  
Trocken, Heiß  

Fakten

Fakten über
Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.  
9. Januar gilt als die National Apricot Day.Apricots waren seit mehr als 4000 yrs. In Latein, die Bedeutung von Aprikose ist 'precious'.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
Truthahn  

Andere Länder
China, Neuseeland, Serbien, Südafrika  
Algerien, Ägypten, Frankreich, Ich rannte, Italien, Marokko, Pakistan, Spanien, Usbekistan  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Mexiko  
Frankreich  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus fruticosus  
Prunus armeniaca  

Synonym
Rubus Millspaughii oder Rubus laciniatus  
Prunus Armeniaca  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Rosaceae  

Gattung
Rubus  
Prunus  

Spezies
Rubus fruticosus  
P. armeniaca  

Gattungsgruppe
Rose  
Rose  

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