Huis
Vergelijk Fruits


Papaja en braambes


braambes en Papaja


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde  
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie  

Hair Voordelen
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos  
Bevordert langer en gezonder haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy  
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht  

Bijwerkingen
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,82 g  
99+
9,60 g  
99+

Vezel
1,70 g  
31
0,00 g  
99+

Suiker
7,82 g  
99+
4,90 g  
99+

Eiwit
0,50 g  
99+
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,15  
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
47,00 mcg  
15
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
33

Vitamine B3 (niacine)
0,36 mg  
40
0,65 mg  
20

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg  
37
0,28 mg  
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
25,00 mcg  
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
62,00 mg  
11
21,00 mg  
36

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
1,17 mg  
10

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
19,80 mcg  
3

lycopeen
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
118,00 mcg  
14

choline
6,10 mg  
23
8,52 mg  
11

Dik
0,26 g  
30
0,50 g  
18

mineralen
  
  

Kalium
182,00 mg  
99+
162,00 mg  
99+

Ijzer
0,25 mg  
40
0,62 mg  
20

Natrium
8,00 mg  
11
1,00 mg  
20

Calcium
20,00 mg  
23
29,00 mg  
15

Magnesium
21,00 mg  
12
20,00 mg  
14

Zink
0,08 mg  
25
0,53 mg  
5

Fosfor
10,00 mg  
37
22,00 mg  
23

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,65 mg  
7

Koper
0,11 mg  
19
0,17 mg  
9

Selenium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg  
18
94,00 mg  
7

Omega 6s
11,00 mg  
99+
186,00 mg  
11

sterolen
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
23,00 mg  
7

Water inhoud
88,00 g  
23
88,20 g  
21

As
0,60 g  
21
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal  
38
43,00 kcal  
38

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
39,28 kcal  
39
64,00 kcal  
21

Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal  
40
325,00 kcal  
18

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal  
29
92,00 kcal  
12

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
57,00 kcal  
25
38,00 kcal  
39

Calorieën in Jam
260,00 kcal  
14
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
220,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Kenmerken

Type
Meloen, boom fruit  
BES  

Seizoen
Alle seizoenen  
Lente, Zomer  

rassen
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786  
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje, Geel  
paarsachtig zwart  

Inside Color
Oranje  
Magenta  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Vlezig  
Sappig  

Smaak
heerlijk, Zoet  
Sappig, Zoet  

Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika  
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
4.5-8  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Warm, zonder vorst  
Droog, Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Papajazaden blijken een anticonceptieve werking te hebben bij mannelijke apen.
  • In sommige landen worden de zaden gebruikt als vervanger van zwarte peper vanwege de peperige smaak.
  • Papaja is ook bekend onder grappige namen als pawpaw of papaw en mamao.
  
  • Wereldwijd bestaan er ongeveer 2000 soorten bramen.
  • De ideale productietemperatuur is 80-85 graden.
  • De bladeren van de braamboom worden gebruikt om keelpijn en lichte ontstekingen van het tandvlees te behandelen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Nee  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria  
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Mexico  
Mexico  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
carica papaya  
Rubus fruticosus  

Synoniem
Carica Papaja  
Rubus Millspaughii of peterseliebraam  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
Brassicales  
Rosales  

Familie
caricaceae  
rosaceae  

Geslacht
carica  
Rubus  

species
C. papaya  
Rubus fruticosus  

Generic Group
Papaja  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits