Huis
Vergelijk Fruits


braambes en Citroen


Citroen en braambes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten  
behandeling van artritis, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, zuiveren het bloed, Behandeling van reuma  

algemeen Voordelen
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoofdpijn, geneest koorts, spijsvertering, griepbehandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie  
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar  
Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht  
Eczeem, Hives, Ontsteking, jeuk, Huiduitslag, Zwelling  

Bijwerkingen
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken  
diureticum effecten, burn hart, Tandbederf, De kans op zonnebrand  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Beste om citroen water te drinken op een lege maag., Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,60 g  
99+
9,30 g  
99+

Vezel
0,00 g  
99+
2,80 g  
23

Suiker
4,90 g  
99+
2,50 g  
99+

Eiwit
1,40 g  
16
1,10 g  
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,12  
14

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg  
28
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg  
20
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
21
0,19 mg  
38

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg  
9
11,00 mcg  
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
21,00 mg  
36
53,00 mg  
15

Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
11,00 mcg  
34

choline
8,52 mg  
11
5,10 mg  
29

Dik
0,50 g  
18
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
162,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Ijzer
0,62 mg  
20
0,60 mg  
21

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
29,00 mg  
15
26,00 mg  
17

Magnesium
20,00 mg  
14
8,00 mg  
27

Zink
0,53 mg  
5
0,06 mg  
27

Fosfor
22,00 mg  
23
16,00 mg  
29

Mangaan
0,65 mg  
7
0,03 mg  
99+

Koper
0,17 mg  
9
0,04 mg  
99+

Selenium
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
94,00 mg  
7
26,00 mg  
25

Omega 6s
186,00 mg  
11
63,00 mg  
28

sterolen
  
  

phytosterol
23,00 mg  
7
11,00 mg  
17

Water inhoud
88,20 g  
21
88,98 g  
17

As
0,40 g  
34
0,30 g  
39

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal  
38
29,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
29,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
64,00 kcal  
21
22,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal  
18
267,00 kcal  
34

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal  
12
21,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
38,00 kcal  
39
22,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
260,00 kcal  
34
285,00 kcal  
26

Kenmerken

Type
BES  
Citrus, boom fruit  

Seizoen
Lente, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von  
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha's Hand, Bush citroen, Citron, Eureka citroen, Dorshapo Lemon, Finger Citron en Fino Citron  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
paarsachtig zwart  
Geel, Geel-oranje  

Inside Color
Magenta  
Geel  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
sappig  

Smaak
Sappig, Zoet  
zuur  

Oorsprong
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika  
China, Indië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm tot heet klimaat  
Warm, Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Wereldwijd bestaan er ongeveer 2000 soorten bramen.
  • De ideale productietemperatuur is 80-85 graden.
  • De bladeren van de braamboom worden gebruikt om keelpijn en lichte ontstekingen van het tandvlees te behandelen.
  
  • Olie gewonnen uit citroenschillen wordt gebruikt voor de toets van gitaren.
  • Tijdens de Renaissance, dames gebruikt citroenen om hun lippen rood worden.
  • Arôms citroen vermindert het niveau van stresshormonen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Andere landen
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika  
Argentinië, Brazilië, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Mexico  
Mexico  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus fruticosus  
Citrus limon  

Synoniem
Rubus Millspaughii of peterseliebraam  
Citrus Limon  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
sapindales  

Familie
rosaceae  
Rutaceae  

Geslacht
Rubus  
Citrus  

species
Rubus fruticosus  
C. limon  

Generic Group
Roos  
Citrusvrucht  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits