Huis
Vergelijk Fruits


Citroen en Framboos


Framboos en Citroen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, zuiveren het bloed, Behandeling van reuma   
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoofdpijn, geneest koorts, spijsvertering, griepbehandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos   
Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Eczeem, Hives, Ontsteking, jeuk, Huiduitslag, Zwelling   
ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
diureticum effecten, burn hart, Tandbederf, De kans op zonnebrand   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Beste om citroen water te drinken op een lege maag., Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,30 g   
99+
11,94 g   
99+

Vezel
2,80 g   
22
6,50 g   
6

Suiker
2,50 g   
99+
4,42 g   
99+

Eiwit
1,10 g   
21
1,20 g   
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12   
14
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
30

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
26

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg   
34
0,33 mg   
11

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,06 mg   
32

Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg   
24
21,00 mcg   
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,00 mg   
15
26,20 mg   
35

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,80 mcg   
10

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
11,00 mcg   
30
136,00 mcg   
7

choline
5,10 mg   
24
12,30 mg   
3

Dik
0,30 g   
28
0,65 g   
12

mineralen
  
  

Kalium
138,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+

Ijzer
0,60 mg   
21
0,69 mg   
18

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
26,00 mg   
17
25,00 mg   
18

Magnesium
8,00 mg   
27
22,00 mg   
11

Zink
0,06 mg   
27
0,42 mg   
6

Fosfor
16,00 mg   
29
29,00 mg   
18

Mangaan
0,03 mg   
99+
0,67 mg   
5

Koper
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
24

Selenium
0,40 mcg   
13
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
126,00 mg   
5

Omega 6s
63,00 mg   
28
249,00 mg   
7

sterolen
  
  

Water inhoud
88,98 g   
15
85,75 g   
35

As
0,30 g   
38
0,46 g   
29

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
53,00 kcal   
21

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
29,00 kcal   
24
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
22,00 kcal   
27
52,00 kcal   
13

Calorieën in gedroogde vorm
267,00 kcal   
25
363,00 kcal   
9

Calorieën in Canned Form
21,00 kcal   
25
91,00 kcal   
8

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
22,00 kcal   
99+
68,00 kcal   
18

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
150,00 kcal   
33

Calorieën in Pie
285,00 kcal   
24
169,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
Citrus, boom fruit   
BES   

Seizoen
Alle seizoenen   
Zomer   

rassen
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha's Hand, Bush citroen, Citron, Eureka citroen, Dorshapo Lemon, Finger Citron en Fino Citron   
Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Geel, Geel-oranje   
Zwart, purper, Rood, Geel   

Inside Color
Geel   
Roze   

Vorm
Ronde   
Conisch   

structuur
sappig   
Sappig   

Smaak
zuur   
Zoet   

Oorsprong
China, Indië   
Europa, Noord-Azië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
zandige leem   

pH van de bodem
5.5-6.5   
5.8-6.5   

Klimaat omstandigheden
Warm, Zonnig   
Koude   

Feiten

Feiten over
  • Olie gewonnen uit citroenschillen wordt gebruikt voor de toets van gitaren.
  • Tijdens de Renaissance, dames gebruikt citroenen om hun lippen rood worden.
  • Arôms citroen vermindert het niveau van stresshormonen.
  
  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Rusland   

Andere landen
Argentinië, Brazilië, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Mexico   
Polen   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus limon   
Rubus Idaeus   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
sapindales   
Rosales   

Familie
Rutaceae   
rosaceae   

Geslacht
Citrus   
Rubus   

species
C. limon   
R. idaeus   

Generic Group
Citrusvrucht   
Roos   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits