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Citron et Framboise


Framboise et Citron


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit les problèmes de circulation sanguine   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules   
Actes comme hydratant, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement   
Difficulté à respirer, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants, Sifflante   

Effets Secondaires
Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil   
Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
9,30 g   
99+
11,94 g   
99+

Fibre
2,80 g   
22
6,50 g   
6

Sucre
2,50 g   
99+
4,42 g   
99+

Protéine
1,10 g   
21
1,20 g   
19

Protein Ratio Carb
0,12   
14
0,10   
15

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
30

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
26

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg   
34
0,33 mg   
11

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,06 mg   
32

Vitamine B9 (Acide Folique)
11,00 mcg   
24
21,00 mcg   
13

Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,00 mg   
15
26,20 mg   
35

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,80 mcg   
10

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
11,00 mcg   
30
136,00 mcg   
7

Choline
5,10 mg   
24
12,30 mg   
3

Graisse
0,30 g   
28
0,65 g   
12

Minéraux
  
  

Potassium
138,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,60 mg   
21
0,69 mg   
18

Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
26,00 mg   
17
25,00 mg   
18

Magnésium
8,00 mg   
27
22,00 mg   
11

Zinc
0,06 mg   
27
0,42 mg   
6

Phosphore
16,00 mg   
29
29,00 mg   
18

Manganèse
0,03 mg   
99+
0,67 mg   
5

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
24

Sélénium
0,40 mcg   
13
0,20 mcg   
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
26,00 mg   
23
126,00 mg   
5

Oméga 6s
63,00 mg   
28
249,00 mg   
7

Stérol
  
  

Teneur en eau
88,98 g   
15
85,75 g   
35

Cendre
0,30 g   
38
0,46 g   
29

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
53,00 kcal   
21

Calories dans les fruits frais sans Peel
29,00 kcal   
24
Non disponible   

Calories sous forme congelée
22,00 kcal   
27
52,00 kcal   
13

Calories sous forme séchée
267,00 kcal   
25
363,00 kcal   
9

Calories sous forme de conserves
21,00 kcal   
25
91,00 kcal   
8

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
22,00 kcal   
99+
68,00 kcal   
18

Calories dans Jam
250,00 kcal   
19
150,00 kcal   
33

Calories dans Pie
285,00 kcal   
24
169,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Agrumes, Fruits de l'arbre   
Berry   

Saison
Toutes les saisons   
Été   

Variétés
Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron   
Amity, Août Rouge, Boyne, Canby, Caroline, Comète, Dinkum, Dorman Rouge, Meeker, Du faucon noir, Hayda, Lauren, Meeker et Latham   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Jaune, Jaunâtre orange   
Noir, Violet, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Jaune   
Rose   

Forme
Rond   
Conique   

Texture
Succulent   
Juteux   

Goût
Acide   
Doux   

Origine
Chine, Inde   
Europe, Asie du Nord   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Loam sableux   

pH du Sol
5.5-6.5   
5.8-6.5   

Conditions Climatiques
Chaud, Ensoleillé   
Du froid   

Faits

Faits sur
  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.
  
  • Aux Etats-Unis, 90% des framboises sont cultivées à Washington, la Californie et de l'Oregon.
  • Une framboise contient 100 à 120 graines.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Russie   

Autres Pays
Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Azerbaïdjan, Canada, Mexique, Pologne, Serbie, l'Espagne, Ukraine, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Mexique   
Pologne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus limon   
Rubus Idaeus   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Sapindales   
Rosales   

Famille
Rutaceae   
Rosaceae   

Genre
Citrus   
Rubus   

Espèce
C. limon   
R. idaeus   

Groupe Générique
Agrumes   
Se leva   

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