Nhà
So sánh Trái cây


Blackberry và Chanh


Chanh và Blackberry


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, giảm căng thẳng, Điều trị dysentary, Điều trị bệnh da  
điều trị bệnh viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, tẩy máu, Điều trị bệnh thấp khớp  

lợi ích chung
trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
Tăng hệ miễn dịch, chữa đau đầu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
hydrat da, trẻ hóa da, phục hồi da  
Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh  
Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
căng cơ mặt, Áp suất trong xoang, tắc nghẽn đường hô hấp, Sổ mũi, Hắt xì, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt  
eczema, nổi mề đay, viêm, ngứa, Phát ban da, sưng tấy  

Tác dụng phụ
buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu  
tác dụng lợi tiểu, ợ nóng, Sâu răng, Rất có thể bị cháy nắng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất để uống nước chanh trên một dạ dày trống rỗng., Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
9,60 g  
99+
9,30 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
99+
2,80 g  
23

Đường
4,90 g  
99+
2,50 g  
99+

Chất đạm
1,40 g  
16
1,10 g  
21

Protein Tỷ số carb
0,15  
11
0,12  
14

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg  
28
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
20
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
21
0,19 mg  
38

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (axit Folic)
25,00 mcg  
9
11,00 mcg  
24

Vitamin C (ascorbic acid)
21,00 mg  
36
53,00 mg  
15

Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
11,00 mcg  
34

choline
8,52 mg  
11
5,10 mg  
29

Mập
0,50 g  
18
0,30 g  
28

khoáng sản
  
  

kali
162,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Bàn là
0,62 mg  
20
0,60 mg  
21

sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

canxi
29,00 mg  
15
26,00 mg  
17

magnesium
20,00 mg  
14
8,00 mg  
27

kẽm
0,53 mg  
5
0,06 mg  
27

Photpho
22,00 mg  
23
16,00 mg  
29

mangan
0,65 mg  
7
0,03 mg  
99+

Đồng
0,17 mg  
9
0,04 mg  
99+

Selenium
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
94,00 mg  
7
26,00 mg  
25

6s Omega
186,00 mg  
11
63,00 mg  
28

sterol
  
  

phytosterol
23,00 mg  
7
11,00 mg  
17

Hàm lượng nước
88,20 g  
21
88,98 g  
17

Tro
0,40 g  
34
0,30 g  
39

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
43,00 kcal  
38
29,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
43,00 kcal  
36
29,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
64,00 kcal  
21
22,00 kcal  
99+

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal  
18
267,00 kcal  
34

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
92,00 kcal  
12
21,00 kcal  
99+

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
38,00 kcal  
39
22,00 kcal  
99+

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
260,00 kcal  
34
285,00 kcal  
26

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
Citrus, cây ăn quả  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
Tất cả các mùa  

giống
Thủ Ark, Thủ tướng Chính Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho và Triple Crown và Von  
Avalon Lemon, gấu chanh, phật thủ, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Lemon Dorshapo, Finger Citron và Fino Citron  

không hạt giống
Không  
Vâng  

Màu
tím đen  
Màu vàng, Màu vàng-cam  

bên trong màu
màu đỏ sậm  
Màu vàng  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
Ngon  

Nếm thử
rôm rả, Ngọt  
Chua  

Gốc
Châu Á, Châu Âu, Bắc Mỹ, Nam Mỹ  
Trung Quốc, Ấn Độ  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-7  
5.5-6.5  

Điều kiện khí hậu
Khô, Ấm áp cho khí hậu nóng  
Nóng bức, Nắng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Có khoảng 2000 loại mâm trên toàn thế giới.
  • 80-85 độ là nhiệt độ lý tưởng cho sản xuất của nó.
  • Lá của cây blackberry được sử dụng để điều trị viêm họng và viêm nhẹ nướu.
  
  • Dầu chiết xuất từ ​​vỏ chanh được sử dụng cho guitar của guitar.
  • Trong suốt thời kỳ Phục hưng, phụ nữ sử dụng chanh để đỏ lên đôi môi của họ.
  • Aroms chanh giảm mức độ kích thích tố căng thẳng.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Trung Quốc  

Các nước khác
Trung Quốc, New Zealand, Serbia, Nam Phi  
Argentina, Brazil, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Mexico  
Mexico  

Tên khoa học

Tên thực vật
Rubus Fruticosus  
Citrus limon  

Từ đồng nghĩa
Rubus Millspaughii hoặc Rubus Laciniatus  
Chanh có múi  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Rosales  
bồ hòn  

gia đình
Rosaceae  
Rutaceae  

giống
Rubus  
Citrus  

Loài
Rubus fruticosus  
C. limon  

generic Nhóm
Bông hồng  
Trái cây họ cam quýt  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp