Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Mơ Dinh dưỡng



Dinh dưỡng
0

phục vụ Kích thước
100g 0

carbs
11,00 g 46

Chất xơ
2,00 g 26

Đường
9,00 g 28

Chất đạm
1,40 g 16

Protein Tỷ số carb
0,13 13

Vitamin
0

Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg 6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg 23

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg 25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg 22

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg 33

Vitamin B9 (axit Folic)
9,00 mcg 26

Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg 47

Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg 11

Vitamin K (Phyllochinone)
3,30 mcg 20

lycopene
0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin
89,00 mcg 15

choline
2,80 mg 29

Mập
0,40 g 21

khoáng sản
0

kali
259,00 mg 26

Bàn là
0,40 mg 29

sodium
1,00 mg 20

canxi
13,00 mg 28

magnesium
10,00 mg 25

kẽm
0,20 mg 14

Photpho
23,00 mg 22

mangan
0,08 mg 36

Đồng
0,08 mg 30

Selenium
0,10 mcg 16

Axit béo
0

Omega 3
0,00 mg 38

6s Omega
77,00 mg 26

sterol
0

phytosterol
18,00 mg 6

Hàm lượng nước
86,35 g 31

Tro
0,75 g 15

Năng lượng >>
<< Lợi ích

Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp