Nhà
So sánh Trái cây


Mơ Thông tin



Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, chăm sóc tim, Duy trì cân bằng nội tiết, Quy định của nhịp tim, làm sạch da, trẻ hóa da

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin
hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ
chóng mặt, Đau đầu, buồn nôn, nôn

recommeded cho

Phụ nữ mang thai
Vâng

Phụ nữ cho con bú
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g

carbs
11,00 g 46

Chất xơ
2,00 g 28

Đường
9,00 g 35

Chất đạm
1,40 g 16

Protein Tỷ số carb
0,13 13

Vitamin

Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg 8

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg 23

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg 25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg 25

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg 33

Vitamin B9 (axit Folic)
9,00 mcg 26

Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg 47

Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg 13

Vitamin K (Phyllochinone)
3,30 mcg 21

lycopene
0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin
89,00 mcg 17

choline
2,80 mg 34

Mập
0,40 g 21

khoáng sản

kali
259,00 mg 26

Bàn là
0,40 mg 29

sodium
1,00 mg 20

canxi
13,00 mg 29

magnesium
10,00 mg 25

kẽm
0,20 mg 14

Photpho
23,00 mg 22

mangan
0,08 mg 40

Đồng
0,08 mg 30

Selenium
0,10 mcg 16

Axit béo

Omega 3
0,00 mg 42

6s Omega
77,00 mg 26

sterol

phytosterol
18,00 mg 10

Hàm lượng nước
86,35 g 33

Tro
0,75 g 15

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel
48,00 kcal 33

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
48,00 kcal 32

Calo trong đông lạnh mẫu
48,00 kcal 32

Năng lượng trong mẫu khô
241,00 kcal 45

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
63,00 kcal 25

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây
58,00 kcal 24

Calo trong Jam
200,00 kcal 26

Calo trong Pie
265,00 kcal 33

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả

Mùa
Mùa hè

giống
Vàng Cót, Tilton, Wenatchee, Goldbar, vàng Kist, Tomcot, Harcot, Brittany vàng, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson và Royal Rosa

không hạt giống
Không

Màu
trái cam, Màu vàng-cam

bên trong màu
Màu vàng

hình dáng
hình trái xoan

Kết cấu
thịt

Nếm thử
Trơn tru, Ngọt

Gốc
Trung Quốc

mọc trên
Cây

Canh tác

Loại đất
Thoát nước tốt

pH đất
6.5-8

Điều kiện khí hậu
Khô, Nóng bức

Sự kiện

Sự thật về
  • Ngày 09 tháng 1 được coi là Ngày Mai Quốc.
  • Quả mơ đã được khoảng hơn 4000 tuổi.
  • Trong latin, ý nghĩa của hoa mai là 'quý'.
  • 95% của quả mơ ở Mỹ được sản xuất bởi California.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho
Vâng

bia
Vâng

Spirits
Vâng

cocktails
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất
gà tây

Các nước khác
Algeria, Ai Cập, Pháp, Iran, Ý, Morocco, Pakistan, Tây Ban Nha, Uzbekistan

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu
Pháp

Tên khoa học

Tên thực vật
Prunus Armeniaca

Từ đồng nghĩa
Prunus Armeniaca

Phân loại

Miền
Eukarya

Vương quốc
Plantae

Subkingdom
Tracheobionta

phân công
Magnoliophyta

Lớp học
Magnoliopsida

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng

Gọi món
Rosales

gia đình
Rosaceae

giống
Prunus

Loài
P. Armeniaca

generic Nhóm
Bông hồng

Tóm lược >>
<< Phân loại

Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp