Huis
Vergelijk Fruits


loquat en Ananas


Ananas en loquat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten  
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen  
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Nee  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,14 g  
40
13,12 g  
37

Vezel
1,70 g  
31
1,40 g  
34

Suiker
12,10 g  
22
9,85 g  
30

Eiwit
0,40 g  
99+
0,54 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg  
10
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,08 mg  
10

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
28

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,21 mg  
32

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,11 mg  
13

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
18,00 mcg  
17

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg  
99+
47,80 mg  
17

Vitamine E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
2,30 mg  
35
5,50 mg  
27

Dik
0,20 g  
33
0,12 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
109,00 mg  
99+

Ijzer
0,28 mg  
37
0,29 mg  
36

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
16,00 mg  
26
13,00 mg  
29

Magnesium
13,00 mg  
22
12,00 mg  
23

Zink
0,05 mg  
28
0,12 mg  
21

Fosfor
27,00 mg  
19
8,00 mg  
40

Mangaan
0,15 mg  
26
0,93 mg  
4

Koper
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
19

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg  
31
17,00 mg  
29

Omega 6s
77,00 mg  
26
23,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
6,00 mg  
23

Water inhoud
86,73 g  
31
86,00 g  
35

As
0,50 g  
27
0,22 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal  
34
50,00 kcal  
32

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal  
33
50,00 kcal  
31

Calorieën in Frozen Form
47,00 kcal  
33
50,00 kcal  
30

Calorieën in gedroogde vorm
266,00 kcal  
35
245,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
67,00 kcal  
24
52,00 kcal  
34

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
47,00 kcal  
32
53,00 kcal  
28

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
265,00 kcal  
13

Calorieën in Pie
250,00 kcal  
37
303,00 kcal  
19

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
BES, Tropisch  

Seizoen
Winter  
Herfst  

rassen
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe  
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Oranje, Geel  
Geel  

Inside Color
Oranje  
Geel  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet, Scherp  
Sterk, Zoet, Scherp  

Oorsprong
China  
Centraal Amerika, Zuid-Amerika  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand, Goed gedraineerde  
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6.5  
5.5-6  

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat  
Warm, Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Mispels worden gebruikt bij de productie van pruimenwijn.
  • Gedroogde bladeren van de mispel worden gebruikt om kruidenthee te maken.
  • De zaden van de mispel zijn licht giftig. De vergiftigingsverschijnselen zijn misselijkheid, braken en kortademigheid.
  
  • Het duurt 3 jaar voordat één ananas rijp is.
  • Ananas is geen appel, maar een bes.
  • De naam verwijst naar de gelijkenis met dennenappels.
  • Ananas is zoeter als er meer schubben zijn.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Japan  
Costa Rica  

Andere landen
Brazilië, Chili, China, Egypte, Israël, Italië, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanje, Turkije  
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand  

Top importeur
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Spanje  
Costa Rica  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Eriobotrya japonica  
Ananas comosus  

Synoniem
Crataegus Bibas of Mespilus japonica of Photinia japonica  
Ananas sativus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
rosidae  
commelinidae  

Bestellen
Rosales  
Poales  

Familie
rosaceae  
Bromeliaceae  

Geslacht
Eriobotrya  
Ananas  

species
E. japonica  
A. comosus  

Generic Group
Roos  
Ananas  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits