Huis
Vergelijk Fruits


Ananas en loquat


loquat en Ananas


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling  
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling  
Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,12 g  
37
12,14 g  
40

Vezel
1,40 g  
34
1,70 g  
31

Suiker
9,85 g  
30
12,10 g  
22

Eiwit
0,54 g  
99+
0,40 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
76,00 mcg  
10

Vitamine B1 (thiamine)
0,08 mg  
10
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
35

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg  
30
0,18 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg  
32
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg  
13
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
18,00 mcg  
17
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
47,80 mg  
17
1,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,40 mg  
24

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,20 mcg  
40

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
5,50 mg  
27
2,30 mg  
35

Dik
0,12 g  
99+
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
109,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Ijzer
0,29 mg  
36
0,28 mg  
37

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
13,00 mg  
29
16,00 mg  
26

Magnesium
12,00 mg  
23
13,00 mg  
22

Zink
0,12 mg  
21
0,05 mg  
28

Fosfor
8,00 mg  
40
27,00 mg  
19

Mangaan
0,93 mg  
4
0,15 mg  
26

Koper
0,11 mg  
19
0,04 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
17,00 mg  
29
13,00 mg  
31

Omega 6s
23,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

sterolen
  
  

phytosterol
6,00 mg  
23
2,00 mg  
25

Water inhoud
86,00 g  
35
86,73 g  
31

As
0,22 g  
99+
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
50,00 kcal  
32
47,00 kcal  
34

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
50,00 kcal  
31
47,00 kcal  
33

Calorieën in Frozen Form
50,00 kcal  
30
47,00 kcal  
33

Calorieën in gedroogde vorm
245,00 kcal  
99+
266,00 kcal  
35

Calorieën in Canned Form
52,00 kcal  
34
67,00 kcal  
24

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
53,00 kcal  
28
47,00 kcal  
32

Calorieën in Jam
265,00 kcal  
13
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
303,00 kcal  
19
250,00 kcal  
37

Kenmerken

Type
BES, Tropisch  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Herfst  
Winter  

rassen
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin  
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Geel  
Oranje, Geel  

Inside Color
Geel  
Oranje  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Sterk, Zoet, Scherp  
Zoet, Scherp  

Oorsprong
Centraal Amerika, Zuid-Amerika  
China  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde  
Klei, Leem, Zand, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Warm, Zonnig  
Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Het duurt 3 jaar voordat één ananas rijp is.
  • Ananas is geen appel, maar een bes.
  • De naam verwijst naar de gelijkenis met dennenappels.
  • Ananas is zoeter als er meer schubben zijn.
  
  • Mispels worden gebruikt bij de productie van pruimenwijn.
  • Gedroogde bladeren van de mispel worden gebruikt om kruidenthee te maken.
  • De zaden van de mispel zijn licht giftig. De vergiftigingsverschijnselen zijn misselijkheid, braken en kortademigheid.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Costa Rica  
Japan  

Andere landen
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand  
Brazilië, Chili, China, Egypte, Israël, Italië, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanje, Turkije  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Top exporteur
Costa Rica  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ananas comosus  
Eriobotrya japonica  

Synoniem
Ananas sativus  
Crataegus Bibas of Mespilus japonica of Photinia japonica  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
commelinidae  
rosidae  

Bestellen
Poales  
Rosales  

Familie
Bromeliaceae  
rosaceae  

Geslacht
Ananas  
Eriobotrya  

species
A. comosus  
E. japonica  

Generic Group
Ananas  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits