Huis
Vergelijk Fruits


loquat en Watermeloen


Watermeloen en loquat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten  
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen  
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,14 g  
40
7,55 g  
99+

Vezel
1,70 g  
31
0,40 g  
99+

Suiker
12,10 g  
22
6,20 g  
99+

Eiwit
0,40 g  
99+
0,61 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg  
10
28,00 mcg  
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
29

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
37

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,22 mg  
29

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
40

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,10 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

luteïne + zeaxanthin
-  
8,00 mcg  
37

choline
2,30 mg  
35
4,10 mg  
32

Dik
0,20 g  
33
0,15 g  
38

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
112,00 mg  
99+

Ijzer
0,28 mg  
37
0,24 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
16,00 mg  
26
7,00 mg  
39

Magnesium
13,00 mg  
22
10,00 mg  
25

Zink
0,05 mg  
28
0,10 mg  
23

Fosfor
27,00 mg  
19
11,00 mg  
35

Mangaan
0,15 mg  
26
0,04 mg  
99+

Koper
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

Omega 6s
77,00 mg  
26
50,00 mg  
33

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
2,00 mg  
25

Water inhoud
86,73 g  
31
91,45 g  
7

As
0,50 g  
27
0,25 g  
40

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal  
34
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal  
33
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
47,00 kcal  
33
30,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
266,00 kcal  
35
340,00 kcal  
16

Calorieën in Canned Form
67,00 kcal  
24
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
47,00 kcal  
32
30,00 kcal  
40

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
252,00 kcal  
18

Calorieën in Pie
250,00 kcal  
37
150,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
BES, Meloen  

Seizoen
Winter  
Zomer  

rassen
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe  
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Oranje, Geel  
kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit  

Inside Color
Oranje  
Rood  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
Crispy  

Smaak
Zoet, Scherp  
Zoet  

Oorsprong
China  
Zuid-Afrika  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand, Goed gedraineerde  
zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6.5  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Mispels worden gebruikt bij de productie van pruimenwijn.
  • Gedroogde bladeren van de mispel worden gebruikt om kruidenthee te maken.
  • De zaden van de mispel zijn licht giftig. De vergiftigingsverschijnselen zijn misselijkheid, braken en kortademigheid.
  
  • Watermeloen bestaat voor 91% uit water.
  • In Japan en China is watermeloen een populair geschenk om mee te nemen naar een gastheer of gastvrouw.
  • De hele watermeloen is eetbaar, zelfs de schil en de pitten.
  • Er worden wereldwijd meer dan 1200 soorten verbouwd.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Japan  
China  

Andere landen
Brazilië, Chili, China, Egypte, Israël, Italië, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanje, Turkije  
Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
China  
Duitsland  

Top exporteur
Spanje  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Eriobotrya japonica  
watermeloen  

Synoniem
Crataegus Bibas of Mespilus japonica of Photinia japonica  
Citrullus vulgaris  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Rosales  
cucurbitales  

Familie
rosaceae  
Cucurbitaceae  

Geslacht
Eriobotrya  
Citrullus  

species
E. japonica  
C. lanatus  

Generic Group
Roos  
Kalebas  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits