Huis
Vergelijk Fruits


Goji bessen vs bosbes


bosbes vs Goji bessen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis  
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Versterking van de botten, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering  
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Verbetert de bloedcirculatie, Keelpijn behandeling  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling  
Buikpijn, hoesten, Diarree, jeuk, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
69,21 g  
3
8,70 g  
99+

Vezel
8,00 g  
3
3,60 g  
17

Suiker
13,00 g  
16
4,20 g  
99+

Eiwit
14,07 g  
1
0,40 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg  
38
2,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
2,32 mg  
2

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Dik
1,00 g  
6
0,10 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
208,00 mg  
35

Ijzer
9,00 mg  
1
0,30 mg  
35

Natrium
24,00 mg  
4
10,00 mg  
10

Calcium
100,00 mg  
1
15,00 mg  
27

Magnesium
0,00 mg  
31
7,00 mg  
28

Zink
2,70 mg  
1
0,28 mg  
10

Fosfor
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
35

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,42 mg  
10

Koper
2,00 mg  
1
0,06 mg  
37

Selenium
63,70 mcg  
1
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
20,00 mg  
9

Water inhoud
0,00 g  
99+
90,70 g  
10

As
0,00 g  
99+
0,10 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
32,00 kcal  
99+
37,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
81,00 kcal  
13
52,00 kcal  
30

Calorieën in Frozen Form
90,00 kcal  
10
53,00 kcal  
27

Calorieën in gedroogde vorm
32,00 kcal  
99+
349,00 kcal  
14

Calorieën in Canned Form
83,00 kcal  
15
58,00 kcal  
28

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal  
37
55,00 kcal  
26

Calorieën in Jam
180,00 kcal  
29
420,00 kcal  
1

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
372,00 kcal  
8

Kenmerken

Type
BES  
BES  

Seizoen
Herfst  
Zomer  

rassen
geen Types  
Dwerg Huckleberry, Cascade Huckleberry, Berg Huckleberry en Blackwinter Huckleberry  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
scharlaken rood  
Blauw, purper, paarsachtig zwart  

Inside Color
Oranje  
purper  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
taai  
Sappig  

Smaak
licht bittere, Scherp  
Zoet  

Oorsprong
-  
Noord Amerika  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
leemachtig, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6.8-8.1  
4-6  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm  
Vochtig, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.
  
  • "I'm your huckleberry" is een manier om te zeggen dat je de juiste persoon bent voor een bepaalde baan.
  • De uitdrukking "een bosbes over mijn persimmon" werd gebruikt in de betekenis "iets wat mijn vermogen te boven gaat".
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika  
Canada  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Canada  

Top exporteur
China  
Chili  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
boksdoorn  
Gaylussacia Brachycera  

Synoniem
wolfberry  
Vaccinium Corymbosum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

subklasse
asteridae  
asteridae  

Bestellen
Solanales  
Ericales  

Familie
Solanaceae  
Ericaceae  

Geslacht
Lycium  
Gaylussacia  

species
L. barbarum  
G. Brachycera  

Generic Group
-  
Heide  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits