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Goji-Beeren vs Amerikanische Heidelbeere


Amerikanische Heidelbeere vs Goji-Beeren


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Stärkung der Knochen, Behandlung von Hautkrankheiten   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe   
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Verbessert die Blutzirkulation, Halsschmerzen Behandlung   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   
Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Juckreiz, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Kann mit einigen Medikamenten interagieren   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
69,21 g   
3
8,70 g   
99+

Faser
8,00 g   
3
Nicht verfügbar   

Zucker
13,00 g   
11
Nicht verfügbar   

Eiweiß
14,07 g   
1
0,40 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,20   
7
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg   
38
2,80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Cholin
0,00 mg   
32
Nicht verfügbar   

Fett
1,00 g   
6
0,10 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
Nicht verfügbar   

Eisen
9,00 mg   
1
0,30 mg   
35

Natrium
24,00 mg   
4
10,00 mg   
10

Kalzium
100,00 mg   
1
15,00 mg   
26

Magnesium
0,00 mg   
31
Nicht verfügbar   

Zink
2,70 mg   
1
Nicht verfügbar   

Phosphor
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Mangan
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Kupfer
2,00 mg   
1
Nicht verfügbar   

Selen
63,70 mcg   
1
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
0,00 G   
99+
90,70 G   
9

Asche
0,00 G   
99+
0,10 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
32,00 kcal   
36
37,00 kcal   
34

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
90,00 kcal   
6
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
32,00 kcal   
99+
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal   
35
55,00 kcal   
25

Kalorien in Jam
180,00 kcal   
29
420,00 kcal   
1

Kalorien in Pie
240,00 kcal   
38
372,00 kcal   
7

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere   

Jahreszeit
Herbst   
Sommer   

Sorten
Keine Typen   
Dwarf Huckleberry, Cascade Huckleberry, Berg Huckleberry und Blackwinter Huckleberry   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Scharlachrot   
Blau, Lila, Purplish schwarz   

Innenfarbe
Orange   
Lila   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Zäh   
Saftig   

Geschmack
Leicht bitter, Torte   
Süß   

Herkunft
Unbekannt   
Nordamerika   

Wächst auf
Bäume   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Lehmig, Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
6.8-8.1   
4-6   

Klimabedingungen
Kalt, Heiß   
Feucht, Warm   

Fakten

Fakten über
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.   
"Ich bin Ihre Heidelbeere " ist eine Art zu sagen, dass man genau die richtige Person für eine bestimmte job.The Phrase ist "ein Huckleberry über meine Kaki" wurde verwendet, "ein wenig über meine Fähigkeiten" zu bedeuten.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika   
Kanada   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Kanada   

Top Exporteur
China   
Chile   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Lycium barbarum   
Gaylussacia brachycera   

Synonym
Wolfberry   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Unbekannt   
Magnoliophyta   

Klasse
Unbekannt   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Asteridae   
Asteridae   

Auftrag
Solanales   
Ericales   

Familie
Solanaceae   
Ericaceae   

Gattung
Lycium   
Gaylussacia   

Spezies
L. barbarum   
G. brachycera   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Heide   

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