Huis
Vergelijk Fruits


Groene paprika en Zure kers


Zure kers en Groene paprika


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, Regulering van de hartslag, Behandeling van osteoartritis  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, spijsvertering  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  
Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling  
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel  
Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
4,64 g  
99+
12,20 g  
39

Vezel
1,80 g  
30
1,60 g  
32

Suiker
2,40 g  
99+
8,50 g  
38

Eiwit
0,86 g  
32
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg  
23
64,00 mcg  
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg  
17
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg  
31
0,40 mg  
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg  
7
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg  
6
10,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
2,10 mcg  
28

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg  
3
85,00 mcg  
18

choline
5,50 mg  
27
6,10 mg  
23

Dik
0,17 g  
36
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
175,00 mg  
99+
173,00 mg  
99+

Ijzer
0,34 mg  
32
0,32 mg  
33

Natrium
3,00 mg  
17
3,00 mg  
17

Calcium
10,00 mg  
35
16,00 mg  
26

Magnesium
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Zink
0,13 mg  
20
0,10 mg  
23

Fosfor
20,00 mg  
25
15,00 mg  
31

Mangaan
0,12 mg  
31
0,11 mg  
34

Koper
0,07 mg  
34
0,10 mg  
21

Selenium
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
44,00 mg  
20

Omega 6s
54,00 mg  
31
46,00 mg  
36

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Water inhoud
93,90 g  
4
86,13 g  
34

As
0,40 g  
34
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
20,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
32

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
20,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Calorieën in Frozen Form
20,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
34

Calorieën in gedroogde vorm
314,00 kcal  
21
350,00 kcal  
13

Calorieën in Canned Form
20,00 kcal  
99+
75,00 kcal  
20

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal  
40
52,00 kcal  
29

Calorieën in Jam
-  
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
180,00 kcal  
99+
390,00 kcal  
6

Kenmerken

Type
fruit groente  
boom fruit  

Seizoen
Alle seizoenen  
Zomer  

rassen
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy  
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency en Mongoolse  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Groen  
Rood  

Inside Color
Licht groen  
Rood  

Vorm
onregelmatig ovaal  
Ronde  

structuur
Crispy  
Knapperig  

Smaak
-  
Zoetzuur  

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika  
Europa, West Azië  

groeit op
struiken  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
zanderig  

pH van de bodem
5.5-7  
5.5-8  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • Gekleurde paprika's zijn zoeter dan groene paprika's.
  • De witte binnenkant is een rijke bron van flavonoïden en is eetbaar.
  • Rode paprika's bevatten meer voedingsstoffen dan groene paprika's.
  
  • Met behulp van 1/4 eetlepel van amandel extract met kersen, brengt de echte smaak van kersen.
  • In vroeger tijden, waar cherry pie met ijs werd verboden.
  • 23 april is de Nationale cherry cheesecake dag.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee  
Ja  

Bier
Nee  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Nee  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Turkije  

Andere landen
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije  
Albanië, Armenië, Oostenrijk, Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Kroatië, Denemarken, Duitsland, Hongarije, Iran, Italië, Macedonië, Moldavië, Polen, Rusland, Servië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Duitsland  

Top exporteur
Canada  
Polen  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Capsicum annuum  
zure kers  

Synoniem
Capsicum annuum  
Prunus Cerasus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Alismidae  
rosidae  

Bestellen
Solanales  
Rosales  

Familie
Solanaceae  
rosaceae  

Geslacht
Spaanse peper  
Prunus  

species
C. jaar  
P. cerasus  

Generic Group
-  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits