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Pimentão verde e Ginja


Ginja e Pimentão verde


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração   
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da osteoartrite   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Digestivo ajuda   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   
Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Tosse, Eczema, Dores de cabeça, Urticária, Os olhos vermelhos, Espirros, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados, Pieira   
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Irritação da boca, Irritação da garganta   
Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
4,64 g   
99+
12,20 g   
39

Fibra
1,80 g   
28
1,60 g   
30

Açucar
2,40 g   
99+
8,50 g   
31

Proteína
0,86 g   
32
1,00 g   
25

Proteína para Rácio Carb
0,20   
7
0,08   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
18,00 mcg   
21
64,00 mcg   
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
17
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg   
31
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,22 mg   
7
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
10,00 mcg   
25
8,00 mcg   
27

Vitamina C (Ácido ascórbico)
80,40 mg   
6
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg   
21
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
2,10 mcg   
27

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
341,00 mcg   
3
85,00 mcg   
16

Choline
5,50 mg   
23
6,10 mg   
19

Gordo
0,17 g   
36
0,30 g   
28

Minerais
  
  

Potássio
175,00 mg   
99+
173,00 mg   
99+

Ferro
0,34 mg   
32
0,32 mg   
33

Sódio
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Cálcio
10,00 mg   
34
16,00 mg   
25

Magnésio
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26

Zinco
0,13 mg   
20
0,10 mg   
23

Fósforo
20,00 mg   
25
15,00 mg   
31

Manganês
0,12 mg   
27
0,11 mg   
30

Cobre
0,07 mg   
34
0,10 mg   
21

Selênio
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
44,00 mg   
18

6s Omega
54,00 mg   
30
46,00 mg   
35

Esteróis
  
  

Fitoesterol
9,00 mg   
9
Não disponível   

Teor de água
93,90 g   
4
86,13 g   
32

Cinza
0,40 g   
33
0,40 g   
33

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
20,00 kcal   
40
50,00 kcal   
24

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
20,00 kcal   
28
46,00 kcal   
18

Calorias em forma seca
314,00 kcal   
15
350,00 kcal   
11

Calorias em Canned Form
Não disponível   
75,00 kcal   
13

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
30,00 kcal   
38
52,00 kcal   
28

Calorias em Jam
Não disponível   
200,00 kcal   
26

Calorias em Pie
Não disponível   
390,00 kcal   
5

Características

Tipo
Fruto legume   
Fruto de árvore   

Estação
Todas as temporadas   
Verão   

Variedades
Grande Bertha, Yolo maravilha, Yankee e Gordo n Sassy   
Evan, Mesabi, Meteoro, Estrela do Norte, Montmorency e Mongol   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde   
Vermelho   

Dentro de Cor
Luz verde   
Vermelho   

Forma
Irregular oval   
Redondo   

Textura
Crispy   
Crocante   

Gosto
NA   
Agridoce   

Origem
América Central, México, América do Sul   
Europa, Ásia Ocidental   

Cresce sobre
Arbustos   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda   
Arenoso   

O pH do solo
5.5-7   
5.5-8   

Condições climáticas
Caloroso   
Frio   

Fatos

Fatos sobre
  • Pimentões coloridos são mais doce, em comparação com o pimentão verde.
  • A cavidade de cor branca interior é rica fonte de flavonóides e é comestível.
  
  • Usando 1/4 colher de sopa de extrato de amêndoa com cerejas, traz o verdadeiro sabor das cerejas.
  • Em épocas anteriores, foi proibida servindo torta de cereja com sorvete.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No   
Yes   

Cerveja
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Turkey   

Outros países
Egito, Indonésia, Israel, Coréia, México, Países Baixos, Nigéria, Romênia, Espanha, Turkey   
Albânia, Armênia, Áustria, Azerbaijão, Belarus, Croácia, Dinamarca, Alemanha, Hungria, Iran, Itália, Macedónia, Moldova, Polônia, Rússia, Sérvia, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Alemanha   

Top Exportador
Canadá   
Polônia   

Nome científico

Nome botânico
Capsicum annuum   
Prunus cerasus   

Sinônimo
Não Disponível   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Alismidae   
Rosidae   

Ordem
Solanales   
Rosales   

Família
Solanaceae   
Rosaceae   

Gênero
Capsicum   
Prunus   

Espécies
C. annum   
P. cerasus   

Grupo genérico
Não disponível   
Rosa   

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