Huis
Vergelijk Fruits


honingdauw en Green Kiwi


Green Kiwi en honingdauw


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lichaamshydratatie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Behandeling van huidziekten  
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Hives, Heesheid, Jeuk in de ogen, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag, piepende ademhaling  
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,09 g  
99+
14,66 g  
28

Vezel
0,80 g  
40
3,00 g  
21

Suiker
8,12 g  
99+
8,99 g  
36

Eiwit
0,54 g  
99+
1,14 g  
20

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
4,00 mcg  
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
26
0,03 mg  
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
34

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg  
34
0,34 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg  
99+
0,18 mg  
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg  
16
0,06 mg  
27

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg  
16
25,00 mcg  
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
18,00 mg  
39
92,70 mg  
5

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
1,46 mg  
7

Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
40,30 mcg  
1

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
122,00 mcg  
13

choline
7,60 mg  
16
7,80 mg  
14

Dik
0,14 g  
39
0,52 g  
17

mineralen
  
  

Kalium
228,00 mg  
32
312,00 mg  
18

Ijzer
0,17 mg  
99+
0,31 mg  
34

Natrium
18,00 mg  
6
3,00 mg  
17

Calcium
6,00 mg  
40
34,00 mg  
12

Magnesium
10,00 mg  
25
17,00 mg  
17

Zink
0,09 mg  
24
0,14 mg  
19

Fosfor
11,00 mg  
35
34,00 mg  
15

Mangaan
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
36

Koper
0,02 mg  
99+
0,13 mg  
14

Selenium
0,70 mcg  
9
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
33,00 mg  
23
42,00 mg  
21

Omega 6s
26,00 mg  
99+
246,00 mg  
8

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
15,00 mg  
13

Water inhoud
89,82 g  
14
83,07 g  
99+

As
0,41 g  
33
0,61 g  
20

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
36,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
25

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
36,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
24

Calorieën in Frozen Form
36,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
23

Calorieën in gedroogde vorm
268,00 kcal  
33
352,00 kcal  
11

Calorieën in Canned Form
36,00 kcal  
99+
105,00 kcal  
10

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
61,00 kcal  
22

Calorieën in Jam
290,00 kcal  
11
245,00 kcal  
20

Calorieën in Pie
310,00 kcal  
18
345,00 kcal  
12

Kenmerken

Type
Meloen  
Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Lente, Zomer, Winter  

rassen
Groen Flesh, Geel Rind en Orange Flesh  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Groen, Geel  
Bruin, Groen  

Inside Color
Licht groen  
Groen  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
sappig  

Smaak
Zoet  
Zuurzoet, pikant  

Oorsprong
Frankrijk  
China  

groeit op
-  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.5  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Koude, Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Het gemiddelde gewicht van een honingdauwmeloen is 6 pond.
  • Honingdauw bestaat voor 90% uit water.
  • In landen in het Midden-Oosten worden gedroogde en geroosterde honingdauwzaadjes gegeten als tussendoortje.
  • Honingdauwmeloenen kunnen 15-22 mm lang worden.
  
  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Italië  

Andere landen
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Mexico, Marokko, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
-  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
-  
Nieuw Zeeland  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
cucumis melo  
Actinidia deliciosa  

Synoniem
Cucumis Melo Inodorus  
Actinidia deliciosa  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Bestellen
cucurbitales  
Ericales  

Familie
Cucurbitaceae  
Actinidiaceae  

Geslacht
cucumis  
Actinidia  

species
C. melo  
A. deliciosa  

Generic Group
Kalebas  
Kiwi  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits