Huis
Vergelijk Fruits


Green Kiwi en honingdauw


honingdauw en Green Kiwi


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten  
lichaamshydratatie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  
lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Buikkrampen, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Hives, Heesheid, Jeuk in de ogen, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,66 g  
28
9,09 g  
99+

Vezel
3,00 g  
21
0,80 g  
40

Suiker
8,99 g  
36
8,12 g  
99+

Eiwit
1,14 g  
20
0,54 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg  
33
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
34
0,04 mg  
26

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
34
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,34 mg  
99+
0,42 mg  
34

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,18 mg  
40
0,16 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
27
0,09 mg  
16

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg  
9
19,00 mcg  
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
92,70 mg  
5
18,00 mg  
39

Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg  
7
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
2,90 mcg  
22

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
122,00 mcg  
13
27,00 mcg  
29

choline
7,80 mg  
14
7,60 mg  
16

Dik
0,52 g  
17
0,14 g  
39

mineralen
  
  

Kalium
312,00 mg  
18
228,00 mg  
32

Ijzer
0,31 mg  
34
0,17 mg  
99+

Natrium
3,00 mg  
17
18,00 mg  
6

Calcium
34,00 mg  
12
6,00 mg  
40

Magnesium
17,00 mg  
17
10,00 mg  
25

Zink
0,14 mg  
19
0,09 mg  
24

Fosfor
34,00 mg  
15
11,00 mg  
35

Mangaan
0,10 mg  
36
0,03 mg  
99+

Koper
0,13 mg  
14
0,02 mg  
99+

Selenium
0,20 mcg  
15
0,70 mcg  
9

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
42,00 mg  
21
33,00 mg  
23

Omega 6s
246,00 mg  
8
26,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
12,00 mg  
16

Water inhoud
83,07 g  
99+
89,82 g  
14

As
0,61 g  
20
0,41 g  
33

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
61,00 kcal  
25
36,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
61,00 kcal  
24
36,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
61,00 kcal  
23
36,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
352,00 kcal  
11
268,00 kcal  
33

Calorieën in Canned Form
105,00 kcal  
10
36,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
61,00 kcal  
22
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
245,00 kcal  
20
290,00 kcal  
11

Calorieën in Pie
345,00 kcal  
12
310,00 kcal  
18

Kenmerken

Type
Tropisch  
Meloen  

Seizoen
Lente, Zomer, Winter  
Alle seizoenen  

rassen
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan  
Groen Flesh, Geel Rind en Orange Flesh  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Bruin, Groen  
Groen, Geel  

Inside Color
Groen  
Licht groen  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
sappig  
Sappig  

Smaak
Zuurzoet, pikant  
Zoet  

Oorsprong
China  
Frankrijk  

groeit op
Vines  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Koude, Zonnig  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  
  • Het gemiddelde gewicht van een honingdauwmeloen is 6 pond.
  • Honingdauw bestaat voor 90% uit water.
  • In landen in het Midden-Oosten worden gedroogde en geroosterde honingdauwzaadjes gegeten als tussendoortje.
  • Honingdauwmeloenen kunnen 15-22 mm lang worden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Italië  
China  

Andere landen
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Mexico, Marokko, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Top exporteur
Nieuw Zeeland  
-  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Actinidia deliciosa  
cucumis melo  

Synoniem
Actinidia deliciosa  
Cucumis Melo Inodorus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Ericales  
cucurbitales  

Familie
Actinidiaceae  
Cucurbitaceae  

Geslacht
Actinidia  
cucumis  

species
A. deliciosa  
C. melo  

Generic Group
Kiwi  
Kalebas  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits