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Quivi verde e Honeydew


Honeydew e Quivi verde


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Previne a constipação, Tratamento de doenças de pele  
Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso  
Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  
Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
14,66 g  
28
9,09 g  
99+

Fibra
3,00 g  
21
0,80 g  
40

Açucar
8,99 g  
36
8,12 g  
99+

Proteína
1,14 g  
20
0,54 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,07  
20
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg  
33
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,04 mg  
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
34
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg  
99+
0,42 mg  
34

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,18 mg  
40
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
27
0,09 mg  
16

Vitamina B9 (Acido fólico)
25,00 mcg  
9
19,00 mcg  
16

Vitamina C (Ácido ascórbico)
92,70 mg  
5
18,00 mg  
39

Vitamina E (Tocoferol)
1,46 mg  
7
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
2,90 mcg  
22

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
122,00 mcg  
13
27,00 mcg  
29

Choline
7,80 mg  
14
7,60 mg  
16

Gordo
0,52 g  
17
0,14 g  
39

Minerais
  
  

Potássio
312,00 mg  
18
228,00 mg  
32

Ferro
0,31 mg  
34
0,17 mg  
99+

Sódio
3,00 mg  
17
18,00 mg  
6

Cálcio
34,00 mg  
12
6,00 mg  
40

Magnésio
17,00 mg  
17
10,00 mg  
25

Zinco
0,14 mg  
19
0,09 mg  
24

Fósforo
34,00 mg  
15
11,00 mg  
35

Manganês
0,10 mg  
36
0,03 mg  
99+

Cobre
0,13 mg  
14
0,02 mg  
99+

Selênio
0,20 mcg  
15
0,70 mcg  
9

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
42,00 mg  
21
33,00 mg  
23

6s Omega
246,00 mg  
8
26,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
15,00 mg  
13
12,00 mg  
16

Teor de água
83,07 g  
99+
89,82 g  
14

Cinza
0,61 g  
20
0,41 g  
33

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
61,00 kcal  
25
36,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
61,00 kcal  
24
36,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
61,00 kcal  
23
36,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
352,00 kcal  
11
268,00 kcal  
33

Calorias em Canned Form
105,00 kcal  
10
36,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal  
22
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
245,00 kcal  
20
290,00 kcal  
11

Calorias em Pie
345,00 kcal  
12
310,00 kcal  
18

Características

Tipo
Tropical  
Melão  

Estação
Primavera, Verão, Inverno  
Todas as temporadas  

Variedades
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan  
Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Castanho, Verde  
Verde, Amarelo  

Dentro de Cor
Verde  
Luz verde  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Succulent  
Suculento  

Gosto
Sour-Sweet, Tangy  
Doce  

Origem
China  
França  

Cresce sobre
Vines  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado  
Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
5.5-7  
6-6.5  

Condições climáticas
Frio, Ensolarado  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • O nome Kiwi é devido à semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Animais, como macacos e veados também consomem kiwis.
  • Teve origem na China, essa fruta é também chamado de;groselha chinesa e quot.
  
  • O peso médio de melão é de 6 libras.
  • 90% de um honeydew é a água.
  • Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
  • melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Itália  
China  

Outros países
Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America  
Brasil, Egito, Índia, Iran, México, Marrocos, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
-  

Top Exportador
Nova Zelândia  
-  

Nome científico

Nome botânico
Actinidia deliciosa  
Cucumis melo  

Sinônimo
Actinidia deliciosa  
Cucumis Melo Inodorus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordem
Ericales  
Cucurbitales  

Família
Actinidiaceae  
Cucurbitaceae  

Gênero
Actinidia  
Cucumis  

Espécies
A. deliciosa  
C. melo  

Grupo genérico
Kiwi  
Cabaça  

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