Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

honingdauw vs vlierbes Nutrition

honingdauw
vlierbes
vlierbes vs honingdauw Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
9,09 g   
99+
18,40 g   
16
Vezel
0,80 g   
38
7,00 g   
4
Suiker
8,12 g   
34
Niet beschikbaar   
Eiwit
0,54 g   
99+
0,66 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
26
0,07 mg   
11
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
16
Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg   
34
0,50 mg   
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
39
0,14 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg   
16
0,23 mg   
6
Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg   
16
6,00 mcg   
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
18,00 mg   
39
36,00 mg   
23
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
Niet beschikbaar   
choline
7,60 mg   
13
Niet beschikbaar   
Dik
0,14 g   
39
0,50 g   
18
mineralen
  
  
Kalium
228,00 mg   
32
280,00 mg   
21
Ijzer
0,17 mg   
99+
1,60 mg   
8
Natrium
18,00 mg   
6
6,00 mg   
14
Calcium
6,00 mg   
39
38,00 mg   
9
Magnesium
10,00 mg   
25
5,00 mg   
30
Zink
0,09 mg   
24
0,11 mg   
22
Fosfor
11,00 mg   
35
39,00 mg   
9
Mangaan
0,03 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Koper
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
36
Selenium
0,70 mcg   
9
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
33,00 mg   
21
85,00 mg   
9
Omega 6s
26,00 mg   
99+
162,00 mg   
12
sterolen
  
  
Water inhoud
89,82 g   
12
79,80 g   
99+
As
0,41 g   
32
0,60 g   
20
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!