Rumah
 Bandingkan Buah

Embun madu vs Elderberry Nutrisi

Embun madu
Elderberry
Elderberry vs Embun madu Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
9,09 g  
99+
18,40 g  
16
Serat
0,80 g  
40
7,00 g  
4
Gula
8,12 g  
99+
7,00 g  
99+
protein
0,54 g  
99+
0,66 g  
99+
Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,04  
24
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
30,00 mcg  
19
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
26
0,07 mg  
11
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
16
Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
34
0,50 mg  
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,09 mg  
16
0,23 mg  
6
Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg  
16
6,00 mcg  
29
Vitamin C (asam askorbat)
18,00 mg  
39
36,00 mg  
23
Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
2,32 mg  
2
Vitamin K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
0,60 mcg  
36
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
0,00 mcg  
40
kolin
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39
Lemak
0,14 g  
39
0,50 g  
18
bahan galian
  
  
Kalium
228,00 mg  
32
280,00 mg  
21
Besi
0,17 mg  
99+
1,60 mg  
8
Sodium
18,00 mg  
6
6,00 mg  
14
Kalsium
6,00 mg  
40
38,00 mg  
9
Magnesium
10,00 mg  
25
5,00 mg  
30
Seng
0,09 mg  
24
0,11 mg  
22
Fosfor
11,00 mg  
35
39,00 mg  
9
manggan
0,03 mg  
99+
0,50 mg  
9
Tembaga
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
36
selenium
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
33,00 mg  
23
85,00 mg  
9
6s Omega
26,00 mg  
99+
162,00 mg  
12
sterol
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
22,00 mg  
8
Kandungan air
89,82 g  
14
79,80 g  
99+
Abu
0,41 g  
33
0,60 g  
21
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!