Huis
Vergelijk Fruits


honingdauw en Mandarijn


Mandarijn en honingdauw


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lichaamshydratatie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Behandeling van huidziekten  
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  

algemeen Voordelen
lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Hives, Heesheid, Jeuk in de ogen, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag, piepende ademhaling  
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,09 g  
99+
13,34 g  
35

Vezel
0,80 g  
40
1,80 g  
30

Suiker
8,12 g  
99+
10,58 g  
26

Eiwit
0,54 g  
99+
0,81 g  
36

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
34,00 mcg  
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
26
0,06 mg  
16

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
26

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg  
34
0,38 mg  
38

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg  
99+
0,22 mg  
31

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg  
16
0,08 mg  
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg  
16
16,00 mcg  
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
18,00 mg  
39
26,70 mg  
34

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
138,00 mcg  
7

choline
7,60 mg  
16
10,20 mg  
7

Dik
0,14 g  
39
0,31 g  
27

mineralen
  
  

Kalium
228,00 mg  
32
166,00 mg  
99+

Ijzer
0,17 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Natrium
18,00 mg  
6
0,00 mg  
21

Calcium
6,00 mg  
40
37,00 mg  
10

Magnesium
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

Zink
0,09 mg  
24
0,07 mg  
26

Fosfor
11,00 mg  
35
20,00 mg  
25

Mangaan
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Koper
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selenium
0,70 mcg  
9
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
33,00 mg  
23
18,00 mg  
28

Omega 6s
26,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
24,00 mg  
6

Water inhoud
89,82 g  
14
85,17 g  
39

As
0,41 g  
33
0,38 g  
35

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
36,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
36,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Calorieën in Frozen Form
36,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorieën in gedroogde vorm
268,00 kcal  
33
340,00 kcal  
16

Calorieën in Canned Form
36,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
26

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
43,00 kcal  
35

Calorieën in Jam
290,00 kcal  
11
50,00 kcal  
38

Calorieën in Pie
310,00 kcal  
18
370,00 kcal  
9

Kenmerken

Type
Meloen  
Citrus  

Seizoen
Alle seizoenen  
Winter  

rassen
Groen Flesh, Geel Rind en Orange Flesh  
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Groen, Geel  
Oranje  

Inside Color
Licht groen  
Oranje  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
sappig  

Smaak
Zoet  
Zoetzuur  

Oorsprong
Frankrijk  
Zuid-Oost-Azië  

groeit op
-  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.5  
6-7.5  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Het gemiddelde gewicht van een honingdauwmeloen is 6 pond.
  • Honingdauw bestaat voor 90% uit water.
  • In landen in het Midden-Oosten worden gedroogde en geroosterde honingdauwzaadjes gegeten als tussendoortje.
  • Honingdauwmeloenen kunnen 15-22 mm lang worden.
  
  • Het is ook bekend onder de naam 'Mandarijn'.
  • De olie die uit de schil wordt gewonnen, wordt gebruikt in verschillende huid- en haarverzorgingsproducten.
  • Mandarijnen worden ook wel 'kerstsinaasappelen' genoemd, omdat ze als vulling in de kousen van kinderen worden gebruikt.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
-  

spiritualiën
Ja  
-  

cocktails
Ja  
-  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Mexico, Marokko, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije  

Top importeur
-  
China  

Top exporteur
-  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
cucumis melo  
Citrus reticulata  

Synoniem
Cucumis Melo Inodorus  
Citrus clementina of Citrus nobilis  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
cucurbitales  
sapindales  

Familie
Cucurbitaceae  
Rutaceae  

Geslacht
cucumis  
Citrus  

species
C. melo  
C. reticulata  

Generic Group
Kalebas  
Citrusvrucht  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits