Huis
Vergelijk Fruits


Jambul vs Kweepeer


Kweepeer vs Jambul


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Vermindert nerveuze spanning, maagzweer preventie  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn  
-  

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
15,30 g  
25

Vezel
0,60 g  
99+
1,90 g  
29

Suiker
14,00 g  
13
8,10 g  
99+

Eiwit
1,00 g  
26
0,40 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,08 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg  
99+
15,00 mg  
40

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,10 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
-  

choline
8,60 mg  
10
8,40 mg  
13

Dik
0,23 g  
32
0,10 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
55,00 mg  
99+
197,00 mg  
38

Ijzer
1,41 mg  
10
0,70 mg  
17

Natrium
26,20 mg  
3
4,00 mg  
16

Calcium
11,65 mg  
32
11,00 mg  
33

Magnesium
35,00 mg  
3
8,00 mg  
27

Zink
0,09 mg  
24
0,04 mg  
29

Fosfor
15,60 mg  
30
17,00 mg  
28

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
35

Koper
0,02 mg  
99+
0,13 mg  
14

Selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16

Water inhoud
84,75 g  
40
83,80 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal  
26
57,00 kcal  
27

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
60,00 kcal  
25
57,00 kcal  
26

Calorieën in Frozen Form
60,00 kcal  
24
57,00 kcal  
25

Calorieën in gedroogde vorm
283,00 kcal  
28
320,00 kcal  
19

Calorieën in Canned Form
60,00 kcal  
27
57,00 kcal  
29

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
80,00 kcal  
13
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
120,00 kcal  
36
130,00 kcal  
35

Calorieën in Pie
300,00 kcal  
20
310,00 kcal  
18

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
boom fruit  

Seizoen
Moesson, Zomer  
Winter  

rassen
Ram Jarnun en Paras  
Meech's Prolific, Lusitanica, Champion en Vranja AGM  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Zwart, Magenta, purper  
Groen, Geel  

Inside Color
purper  
Wit  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
Knapperig  

Smaak
Samentrekkend, Zoet  
Scherp  

Oorsprong
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka  
Iran, Zuid-West-Azië, Turkije  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde  
Leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6.5-7.5  
6-7  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Het hout van de jambulboom is waterbestendig en wordt gebruikt bij spoorwegen en voor de plaatsing van motoren in de put.
  • In de Indiase mythologie wordt gezegd dat de Jambul-vrucht door Boeddha werd vereerd.
  • Jambul is van groot belang voor Ayurveda.
  
  • Vanwege het sterke, fruitige aroma werd kweepeer door bruiden gebruikt om "geparfumeerde lippen" te krijgen.
  • Deze boom wordt ook wel de 'Peer van Cydonia' genoemd, omdat hij oorspronkelijk uit de Kaukasus en Iran komt.
  • Ze noemen het de 'gouden appel' uit de Griekse mythologie.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
Turkije  

Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka  
Algerije, Argentinië, Azerbeidzjan, China, Iran, Marokko, Servië, Spanje, Oezbekistan  

Top importeur
-  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Indië  
Argentinië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
jambolan  
Cydonia oblonga  

Synoniem
Eugenia cumini  
C. vulgaris  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
myrtales  
Rosales  

Familie
Myrtaceae  
rosaceae  

Geslacht
Syzygium  
Cydonia  

species
S. cumini  
C. oblonga  

Generic Group
-  
Roos  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits