Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Jambul vs Kweepeer Nutrition
f
Jambul
Kweepeer
Kweepeer vs Jambul Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
14,00 g
32
15,30 g
25
Vezel
0,60 g
99+
1,90 g
29
Suiker
14,00 g
13
8,10 g
99+
Eiwit
1,00 g
26
0,40 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,03
25
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
39
2,00 mcg
35
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
39
0,02 mg
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg
99+
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg
99+
0,20 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-
0,08 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg
30
3,00 mcg
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg
99+
15,00 mg
40
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg
17
0,10 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg
39
0,10 mcg
99+
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
-
-
choline
8,60 mg
10
8,40 mg
13
Dik
0,23 g
32
0,10 g
99+
mineralen
Kalium
55,00 mg
99+
197,00 mg
38
Ijzer
1,41 mg
10
0,70 mg
17
Natrium
26,20 mg
3
4,00 mg
16
Calcium
11,65 mg
32
11,00 mg
33
Magnesium
35,00 mg
3
8,00 mg
27
Zink
0,09 mg
24
0,04 mg
29
Fosfor
15,60 mg
30
17,00 mg
28
Mangaan
0,02 mg
99+
0,10 mg
35
Koper
0,02 mg
99+
0,13 mg
14
Selenium
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Omega 6s
0,00 mg
99+
49,00 mg
34
sterolen
phytosterol
0,00 mg
26
12,00 mg
16
Water inhoud
84,75 g
40
83,80 g
99+
As
0,50 g
27
0,40 g
34
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Jambul en pomelo
Jambul en Aubergine
Jambul en kantaloepa
Low Calorie Fruits
Bosbes
Veenbes
Mandarijn
Groene paprika
pomelo
Aubergine
Low Calorie Fruits
kantaloepa
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
kumquat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Pruim
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Kweepeer en Veenbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Kweepeer en Mandarijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Kweepeer en Groene paprika
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits