Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


kantaloepa en Oranje


Oranje en kantaloepa


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress   
behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar   
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   

Bijwerkingen
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie   
Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
8,16 g   
99+
11,75 g   
99+

Vezel
0,90 g   
37
2,40 g   
24

Suiker
7,86 g   
38
9,35 g   
26

Eiwit
0,84 g   
34
0,94 g   
28

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg   
4
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,09 mg   
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg   
16
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg   
99+
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg   
13
30,00 mcg   
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg   
21
53,20 mg   
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,18 mg   
31

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
129,00 mcg   
9

choline
7,60 mg   
13
8,40 mg   
10

Dik
0,19 g   
34
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
267,00 mg   
23
181,00 mg   
99+

Ijzer
0,21 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Natrium
16,00 mg   
7
0,00 mg   
21

Calcium
9,00 mg   
35
40,00 mg   
7

Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zink
0,18 mg   
15
0,07 mg   
26

Fosfor
15,00 mg   
31
14,00 mg   
32

Mangaan
0,41 mg   
8
0,03 mg   
99+

Koper
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selenium
0,41 mcg   
12
0,50 mcg   
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg   
17
7,00 mg   
32

Omega 6s
35,00 mg   
99+
18,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg   
8
Niet beschikbaar   

Water inhoud
90,15 g   
11
86,75 g   
28

As
0,65 g   
18
0,44 g   
30

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
63,00 kcal   
16

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
34,00 kcal   
20
47,00 kcal   
16

Calorieën in Frozen Form
34,00 kcal   
26
45,00 kcal   
19

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal   
11
300,00 kcal   
17

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
61,00 kcal   
18

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
64,00 kcal   
20
45,00 kcal   
33

Calorieën in Jam
365,00 kcal   
4
260,00 kcal   
14

Calorieën in Pie
316,00 kcal   
15
333,00 kcal   
12

Kenmerken

Type
Meloen   
Citrus   

Seizoen
Zomer   
Winter   

rassen
Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar   
Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Oranje   
Oranje   

Inside Color
romige Oranje   
Oranje   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
sappig   

Smaak
Sappig, muskusachtig, Zoet   
Zoetzuur   

Oorsprong
Afrika, Indië   
Zuid-Oost-Azië   

groeit op
Vines   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig   
Leem, zandige leem   

pH van de bodem
5-6.5   
6-6.5   

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Brazilië   

Andere landen
Iran, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
China, Egypte, Indië, Italië, Mexico, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Duitsland   

Top exporteur
Spanje   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucumis melo var. cantalupensis   
Citrus sinensis   

Synoniem
Cucumis melo var. reticulatus   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
cucurbitales   
sapindales   

Familie
Cucurbitaceae   
Rutaceae   

Geslacht
cucumis   
Citrus   

species
C. melo   
C. × sinensis   

Generic Group
Kalebas   
Citrusvrucht   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits