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Cantalupo y Naranja


Naranja y Cantalupo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Reduce el estrés   
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Presión sanguínea baja, Previene el estreñimiento, Previene la diabetes, Fortalecimiento de los huesos, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Protege el cabello   
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Congestión nasal, Náusea, Vómitos   
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Bloating, Indigestión   
Calambres abdominales, Diarrea, Aumento de peso   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
8,16 g   
99+
11,75 g   
99+

Fibra
0,90 g   
37
2,40 g   
24

Azúcar
7,86 g   
38
9,35 g   
26

Proteína
0,84 g   
34
0,94 g   
28

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10   
15
0,08   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
169,00 mcg   
4
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,09 mg   
8

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg   
16
0,28 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,11 mg   
99+
0,25 mg   
21

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
23
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
21,00 mcg   
13
30,00 mcg   
8

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,70 mg   
21
53,20 mg   
14

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg   
39
0,18 mg   
31

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
26,00 mcg   
27
129,00 mcg   
9

Choline
7,60 mg   
13
8,40 mg   
10

Grasa
0,19 g   
34
0,12 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
267,00 mg   
23
181,00 mg   
99+

Hierro
0,21 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Sodio
16,00 mg   
7
0,00 mg   
21

Calcio
9,00 mg   
35
40,00 mg   
7

Magnesio
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zinc
0,18 mg   
15
0,07 mg   
26

Fósforo
15,00 mg   
31
14,00 mg   
32

Manganeso
0,41 mg   
8
0,03 mg   
99+

Cobre
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selenio
0,41 mcg   
12
0,50 mcg   
11

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
7,00 mg   
32

Omega 6s
35,00 mg   
99+
18,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg   
8
No disponible   

Contenido de Agua
90,15 g   
11
86,75 g   
28

Ceniza
0,65 g   
18
0,44 g   
30

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
63,00 kcal   
16

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
34,00 kcal   
20
47,00 kcal   
16

Calorías en forma congelada
34,00 kcal   
26
45,00 kcal   
19

Calorías en forma seca
350,00 kcal   
11
300,00 kcal   
17

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
61,00 kcal   
18

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
64,00 kcal   
20
45,00 kcal   
33

Calorías en el Mermelada
365,00 kcal   
4
260,00 kcal   
14

Calorías en Tarta
316,00 kcal   
15
333,00 kcal   
12

Características

Tipo
Melón   
Agrios   

Temporada
Verano   
Invierno   

Variedades
Hales Mejor Jumbo, Dulce 'N temprana híbrido, Los corazones de oro, Ambrosia, Athena, Cariñito híbrido, Descanso rapido y Estrella de Super   
Naranja dulce - Naranja persa, Naranja navel, Naranja valencia y Sangre naranja. Naranja agria - Naranja de Sevilla, Bergamota, Naranja chinotto y Daidai.   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Naranja   
Naranja   

Dentro Color
Cremoso de naranja   
Naranja   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Suculento   

Gusto
Jugoso, Almizclado, Dulce   
Agridulce   

Origen
África, India   
Sudeste Asiático   

Crece sobre
Vides   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso   
Marga, Franco arenoso   

pH Suelo
5-6.5   
6-6.5   

Condiciones Climáticas
Seco, Caliente   
Caliente   

Hechos

Datos acerca
No Disponible   
  • Hay alrededor de 600 variedades de naranjas disponibles en todo el mundo.
  • Más de 1 planta puede crecer a partir de una única semilla de naranja.
  • Arbol de naranja generalmente se propaga por injerto.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Brasil   

Otros Países
Irán, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America   
China, Egipto, India, Italia, México, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Alemania   

Cima Exportador
España   
España   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucumis melo var. cantalupensis   
Citrus sinensis   

Sinónimo
Cucumis melo var. reticulatus   
Citrus aurantium L. var. dulcis   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Cucurbitales   
Sapindales   

Familia
Cucurbitaceae   
Rutaceae   

Género
Cucumis   
Agrios   

Especies
C. melo   
C. × sinensis   

Grupo Genérico
Calabaza   
Fruta cítrica   

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