Huis
Vergelijk Fruits


kantaloepa vs Dragonfruit


Dragonfruit vs kantaloepa


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress  
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar  
Behandeling van gekleurd haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken  
-  

Bijwerkingen
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie  
-  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
-  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,16 g  
99+
14,00 g  
32

Vezel
0,90 g  
39
1,00 g  
38

Suiker
7,86 g  
99+
8,00 g  
99+

Eiwit
0,84 g  
34
2,00 g  
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,14  
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg  
5
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
39
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg  
16
0,16 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
23
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg  
13
2,00 mcg  
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg  
21
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
1,90 mcg  
29

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40

choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Dik
0,19 g  
34
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
267,00 mg  
23
110,00 mg  
99+

Ijzer
0,21 mg  
99+
0,65 mg  
19

Natrium
16,00 mg  
7
0,00 mg  
21

Calcium
9,00 mg  
36
8,80 mg  
37

Magnesium
12,00 mg  
23
18,00 mg  
15

Zink
0,18 mg  
15
0,35 mg  
7

Fosfor
15,00 mg  
31
36,10 mg  
12

Mangaan
0,41 mg  
11
0,18 mg  
24

Koper
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
0,41 mcg  
12
0,70 mcg  
9

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg  
19
44,00 mg  
20

Omega 6s
35,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19

Water inhoud
90,15 g  
13
87,00 g  
29

As
0,65 g  
19
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
34,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
26

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
34,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Calorieën in Frozen Form
34,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal  
13
264,00 kcal  
36

Calorieën in Canned Form
34,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
27

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
64,00 kcal  
21
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
365,00 kcal  
4
150,00 kcal  
33

Calorieën in Pie
316,00 kcal  
17
240,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Meloen  
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Zomer  
vroege herfst, Zomer  

rassen
Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar  
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje  
Magenta, Roze  

Inside Color
romige Oranje  
Wit  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
Sappig, muskusachtig, Zoet  
zacht  

Oorsprong
Afrika, Indië  
Centraal Amerika, Mexico  

groeit op
Vines  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig  
-  

pH van de bodem
5-6.5  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm  
-  

Feiten

Feiten over
  • Cantaloupe wordt in sommige delen van de wereld ook wel 'rock-melon' genoemd.
  • Christoffel Columbus introduceerde in 1494 als eerste de cantaloupe in Noord-Amerika.
  • De naam 'Cantaloupe' is afgeleid van het feit dat deze boom in de pauselijke cantaloupestuinen in Italië wordt gekweekt.
  
Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
-  

Andere landen
Iran, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Top exporteur
Spanje  
Vietnam  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucumis melo var. cantalupensis  
Hylocereus undatus  

Synoniem
Cucumis melo var. reticulatus  
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

subklasse
Dillenhidae  
Liliidae  

Bestellen
cucurbitales  
Caryophyllales  

Familie
Cucurbitaceae  
Cactaceae  

Geslacht
cucumis  
Hylocereus  

species
C. melo  
H. undatus  

Generic Group
Kalebas  
Cactus  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits