Huis
Vergelijk Fruits


kantaloepa vs Mango


Mango vs kantaloepa


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress   
kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar   
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie   
Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
8,16 g   
99+
15,00 g   
27

Vezel
0,90 g   
37
1,60 g   
30

Suiker
7,86 g   
38
13,70 g   
9

Eiwit
0,84 g   
34
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg   
4
54,00 mcg   
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg   
16
0,70 mg   
18

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg   
99+
0,20 mg   
32

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,12 mg   
11

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg   
13
43,00 mcg   
4

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg   
21
36,40 mg   
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,90 mg   
10

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
4,20 mcg   
17

lycopeen
0,00 mcg   
9
3,00 mcg   
8

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
23,00 mcg   
28

choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Dik
0,19 g   
34
0,38 g   
23

mineralen
  
  

Kalium
267,00 mg   
23
168,00 mg   
99+

Ijzer
0,21 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Natrium
16,00 mg   
7
1,00 mg   
20

Calcium
9,00 mg   
35
11,00 mg   
32

Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zink
0,18 mg   
15
0,09 mg   
24

Fosfor
15,00 mg   
31
14,00 mg   
32

Mangaan
0,41 mg   
8
0,06 mg   
39

Koper
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
18

Selenium
0,41 mcg   
12
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg   
17
51,00 mg   
14

Omega 6s
35,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg   
8
Niet beschikbaar   

Water inhoud
90,15 g   
11
83,46 g   
99+

As
0,65 g   
18
0,36 g   
35

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
34,00 kcal   
20
60,00 kcal   
11

Calorieën in Frozen Form
34,00 kcal   
26
60,00 kcal   
12

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal   
11
314,00 kcal   
15

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
75,00 kcal   
13

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
64,00 kcal   
20
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
365,00 kcal   
4
250,00 kcal   
19

Calorieën in Pie
316,00 kcal   
15
120,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
Meloen   
boom fruit   

Seizoen
Zomer   
Lente, Zomer   

rassen
Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar   
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje   
Oranje, Rood, Geel   

Inside Color
romige Oranje   
Geel   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
Sappig, muskusachtig, Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Afrika, Indië   
zuidelijk Azië   

groeit op
Vines   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig   
Klei, Leem, Zand   

pH van de bodem
5-6.5   
4.5-7   

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm   
Vochtig, Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Indië   

Andere landen
Iran, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Bangladesh, Brazilië, China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Spanje   
Mexico   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucumis melo var. cantalupensis   
Mangifera Indica   

Synoniem
Cucumis melo var. reticulatus   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
cucurbitales   
sapindales   

Familie
Cucurbitaceae   
Anacardiaceae   

Geslacht
cucumis   
Mangifera   

species
C. melo   
M. indica   

Generic Group
Kalebas   
Cachou   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits