Huis
Vergelijk Fruits


kantaloepa vs Rode bes


Rode bes vs kantaloepa


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress  
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten  
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken  
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen  

Bijwerkingen
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie  
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,16 g  
99+
13,80 g  
34

Vezel
0,90 g  
39
4,30 g  
13

Suiker
7,86 g  
99+
7,37 g  
99+

Eiwit
0,84 g  
34
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,10  
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg  
5
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
39
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg  
16
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
23
0,07 mg  
24

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg  
13
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg  
21
41,00 mg  
20

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
11,00 mcg  
8

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
47,00 mcg  
25

choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Dik
0,19 g  
34
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
267,00 mg  
23
275,00 mg  
22

Ijzer
0,21 mg  
99+
1,00 mg  
13

Natrium
16,00 mg  
7
1,00 mg  
20

Calcium
9,00 mg  
36
33,00 mg  
13

Magnesium
12,00 mg  
23
13,00 mg  
22

Zink
0,18 mg  
15
0,23 mg  
12

Fosfor
15,00 mg  
31
44,00 mg  
7

Mangaan
0,41 mg  
11
0,19 mg  
23

Koper
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
20

Selenium
0,41 mcg  
12
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg  
19
35,00 mg  
22

Omega 6s
35,00 mg  
99+
53,00 mg  
32

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Water inhoud
90,15 g  
13
83,95 g  
99+

As
0,65 g  
19
0,66 g  
18

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
34,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
28

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
34,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
27

Calorieën in Frozen Form
34,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
26

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal  
13
308,00 kcal  
22

Calorieën in Canned Form
34,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
30

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
64,00 kcal  
21
70,00 kcal  
18

Calorieën in Jam
365,00 kcal  
4
165,00 kcal  
31

Calorieën in Pie
316,00 kcal  
17
260,00 kcal  
34

Kenmerken

Type
Meloen  
BES  

Seizoen
Zomer  
Zomer  

rassen
Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar  
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje  
Rood  

Inside Color
romige Oranje  
Rood  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Sappig, muskusachtig, Zoet  
zuur, Scherp  

Oorsprong
Afrika, Indië  
Europa  

groeit op
Vines  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig  
Vochtig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5-6.5  
6-7  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • Cantaloupe wordt in sommige delen van de wereld ook wel 'rock-melon' genoemd.
  • Christoffel Columbus introduceerde in 1494 als eerste de cantaloupe in Noord-Amerika.
  • De naam 'Cantaloupe' is afgeleid van het feit dat deze boom in de pauselijke cantaloupestuinen in Italië wordt gekweekt.
  
  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Rusland  

Andere landen
Iran, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Duitsland  

Top exporteur
Spanje  
Rusland  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucumis melo var. cantalupensis  
ribes rubrum  

Synoniem
Cucumis melo var. reticulatus  
Ribes Rubrum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
cucurbitales  
saxifragales  

Familie
Cucurbitaceae  
Grossulariaceae  

Geslacht
cucumis  
ribes  

species
C. melo  
R. rubrum  

Generic Group
Kalebas  
steenbreke  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits