Huis
Vergelijk Fruits


Kokosnoot vs salmonberry


salmonberry vs Kokosnoot


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie  
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos  
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken  
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
24,23 g  
8
10,10 g  
99+

Vezel
9,00 g  
2
1,90 g  
29

Suiker
6,23 g  
99+
3,70 g  
99+

Eiwit
3,33 g  
2
0,90 g  
30

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,22  
6
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
50,00 mcg  
14

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
14
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,06 mg  
15

Vitamine B3 (niacine)
0,54 mg  
29
0,47 mg  
32

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,01 mg  
2
0,17 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,08 mg  
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,80 mcg  
14
17,00 mcg  
18

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,30 mg  
99+
9,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,24 mg  
31
1,61 mg  
5

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
14,80 mcg  
6

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
12,10 mg  
5
-  

Dik
33,49 g  
1
0,33 g  
25

mineralen
  
  

Kalium
356,00 mg  
12
110,00 mg  
99+

Ijzer
2,43 mg  
4
0,40 mg  
29

Natrium
20,00 mg  
5
14,00 mg  
8

Calcium
14,00 mg  
28
13,00 mg  
29

Magnesium
32,00 mg  
4
15,00 mg  
19

Zink
1,10 mg  
2
0,28 mg  
10

Fosfor
113,00 mg  
1
27,00 mg  
19

Mangaan
1,50 mg  
2
1,10 mg  
3

Koper
0,44 mg  
3
0,03 mg  
99+

Selenium
10,10 mcg  
2
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
366,00 mg  
4
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
37,60 mg  
2
-  

Water inhoud
47,00 g  
99+
88,21 g  
20

As
0,97 g  
8
0,56 g  
22

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
354,00 kcal  
1
47,00 kcal  
34

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
354,00 kcal  
1
42,00 kcal  
37

Calorieën in Frozen Form
354,00 kcal  
1
52,00 kcal  
28

Calorieën in gedroogde vorm
660,00 kcal  
3
52,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
443,00 kcal  
1
52,00 kcal  
34

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal  
18
55,00 kcal  
26

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
120,00 kcal  
36

Calorieën in Pie
298,00 kcal  
21
360,00 kcal  
10

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
BES  

Seizoen
Alle seizoenen  
Alle seizoenen  

rassen
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)  
Gouden robijn en Olympic Double  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Bruin, Groen  
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel  

Inside Color
Wit  
Roze  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Crispy  
Sappig  

Smaak
Sappig, zoetachtig  
Zoet  

Oorsprong
Amerika, Indië  
Noord Amerika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Zand  
Leem  

pH van de bodem
3.5-8.5  
5.7-7.2  

Klimaat omstandigheden
Warm, Vochtig  
Vochtig  

Feiten

Feiten over
  • Het verbranden van de schil van een kokosnoot helpt om muggen af te weren.
  • Onderzoeken tonen aan dat er jaarlijks honderden mensen sterven door vallende kokosnoten.
  • Kokoswater wordt gebruikt als vervanger van bloedplasma en wordt ook wel de "vader van de moderne weefselkweekwetenschap" genoemd.
  
  • De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
  • In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
  • De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
-  

spiritualiën
Ja  
-  

cocktails
Ja  
-  

Productie
  
  

Top Producer
Indonesië  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka  
Canada, Mexico  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Top exporteur
Filippijnen  
-  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cocos nucifera  
spectabilis Rubus  

Synoniem
Cocos nucifera  
Rubus spectabilis  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
arecidae  
rosidae  

Bestellen
arecales  
Rosales  

Familie
Arecaceae  
rosaceae  

Geslacht
Cocos  
Rubus  

species
C. nucifera  
R. spectabilis  

Generic Group
Arecaceae  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits