Huis
Vergelijk Fruits


Komkommer vs appel


appel vs Komkommer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer   
kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen   
Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden   

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen   
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   

Bijwerkingen
Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten   
Allergische reactie, Kunnen bestaan ​​uit giftige zaden   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
3,63 g   
99+
13,81 g   
33

Vezel
0,50 g   
40
2,40 g   
24

Suiker
1,67 g   
99+
10,00 g   
20

Eiwit
0,65 g   
99+
0,30 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,19   
8
0,02   
26

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg   
20
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg   
28
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg   
99+
4,60 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg   
40
0,20 mg   
29

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
2,20 mcg   
26

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
29,00 mcg   
25

choline
6,00 mg   
20
3,40 mg   
28

Dik
0,11 g   
99+
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
147,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Ijzer
0,28 mg   
37
0,10 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
16,00 mg   
25
6,00 mg   
39

Magnesium
13,00 mg   
22
5,00 mg   
30

Zink
0,20 mg   
14
0,00 mg   
30

Fosfor
24,00 mg   
21
11,00 mg   
35

Mangaan
0,08 mg   
35
0,00 mg   
99+

Koper
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenium
0,30 mcg   
14
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
5,00 mg   
33
9,00 mg   
30

Omega 6s
28,00 mg   
99+
43,00 mg   
37

sterolen
  
  

phytosterol
7,30 mg   
11
12,00 mg   
7

Water inhoud
95,23 g   
1
85,60 g   
36

As
0,38 g   
34
0,20 g   
99+

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
15,00 kcal   
99+
52,00 kcal   
22

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
12,00 kcal   
25
48,00 kcal   
15

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
48,00 kcal   
17

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
243,00 kcal   
32

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
67,00 kcal   
16

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
Niet beschikbaar   
47,00 kcal   
31

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
200,00 kcal   
26

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
265,00 kcal   
31

Kenmerken

Type
fruit groente, Meloen   
boom fruit   

Seizoen
Lente, Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische   
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Donkergroen, Groen   
Groen, Rood, Geel   

Inside Color
Wit   
Wit   

Vorm
Cilindrisch   
Ronde   

structuur
Knapperig   
Knapperig   

Smaak
Sappig, Waterig   
Zoet, Zoetzuur   

Oorsprong
Indië   
Centraal-Azië, Middle East Asia   

groeit op
Vines   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
Leem   

pH van de bodem
6-6.8   
6-7   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Niet beschikbaar   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
China   

Andere landen
Egypte, Indonesië, Iran, Japan, Rusland, Spanje, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika   
Chili, Frankrijk, Indië, Iran, Italië, Polen, Rusland, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Frankrijk   
Rusland   

Top exporteur
Spanje   
China   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
cucumis sativus   
Malus Domestica   

Synoniem
niet beschikbaar   
Malus Communis of Malus Pumila of Pyrus Malus   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
cucurbitales   
Rosales   

Familie
Cucurbitaceae   
rosaceae   

Geslacht
cucumis   
Malus   

species
C. sativus   
M. domestica   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Roos   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits