Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Komkommer vs salmonberry Nutrition


salmonberry vs Komkommer Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
3,63 g   
99+
10,10 g   
99+

Vezel
0,50 g   
40
1,90 g   
27

Suiker
1,67 g   
99+
3,70 g   
99+

Eiwit
0,65 g   
99+
0,90 g   
30

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,19   
8
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
50,00 mcg   
12

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
27
0,06 mg   
15

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,47 mg   
32

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg   
20
0,17 mg   
37

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg   
28
17,00 mcg   
18

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg   
99+
9,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg   
40
1,61 mg   
4

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
14,80 mcg   
6

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
Niet beschikbaar   

choline
6,00 mg   
20
Niet beschikbaar   

Dik
0,11 g   
99+
0,33 g   
25

mineralen
  
  

Kalium
147,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Ijzer
0,28 mg   
37
0,40 mg   
29

Natrium
2,00 mg   
18
14,00 mg   
8

Calcium
16,00 mg   
25
13,00 mg   
28

Magnesium
13,00 mg   
22
15,00 mg   
19

Zink
0,20 mg   
14
0,28 mg   
10

Fosfor
24,00 mg   
21
27,00 mg   
19

Mangaan
0,08 mg   
35
1,10 mg   
3

Koper
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Selenium
0,30 mcg   
14
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
5,00 mg   
33
0,00 mg   
38

Omega 6s
28,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
7,30 mg   
11
Niet beschikbaar   

Water inhoud
95,23 g   
1
88,21 g   
18

As
0,38 g   
34
0,56 g   
21

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits