Huis
Vergelijk Fruits


Kruisbes en Mandarijn


Mandarijn en Kruisbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid  
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken  
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
maagirritatie  
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,18 g  
99+
13,34 g  
35

Vezel
4,30 g  
13
1,80 g  
30

Suiker
4,40 g  
99+
10,58 g  
26

Eiwit
0,88 g  
31
0,81 g  
36

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg  
26
34,00 mcg  
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,06 mg  
16

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
26

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
0,38 mg  
38

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,29 mg  
17
0,22 mg  
31

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,08 mg  
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
16,00 mcg  
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
27,70 mg  
33
26,70 mg  
34

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
70,00 mcg  
23
138,00 mcg  
7

choline
0,00 mg  
39
10,20 mg  
7

Dik
0,58 g  
15
0,31 g  
27

mineralen
  
  

Kalium
198,00 mg  
37
166,00 mg  
99+

Ijzer
0,31 mg  
34
0,15 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
25,00 mg  
18
37,00 mg  
10

Magnesium
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

Zink
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Fosfor
27,00 mg  
19
20,00 mg  
25

Mangaan
0,14 mg  
27
0,04 mg  
99+

Koper
0,07 mg  
32
0,04 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg  
19
18,00 mg  
28

Omega 6s
271,00 mg  
6
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6

Water inhoud
87,87 g  
24
85,17 g  
39

As
0,49 g  
28
0,38 g  
35

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal  
37
53,00 kcal  
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
44,00 kcal  
35
53,00 kcal  
29

Calorieën in Frozen Form
44,00 kcal  
36
53,00 kcal  
27

Calorieën in gedroogde vorm
360,00 kcal  
10
340,00 kcal  
16

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal  
21
61,00 kcal  
26

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal  
37
43,00 kcal  
35

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
50,00 kcal  
38

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
370,00 kcal  
9

Kenmerken

Type
BES, boom fruit  
Citrus  

Seizoen
Zomer  
Winter  

rassen
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith  
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Groen, purper, Rood, Geel  
Oranje  

Inside Color
geelgroen  
Oranje  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Crispy  
sappig  

Smaak
Samentrekkend  
Zoetzuur  

Oorsprong
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië  
Zuid-Oost-Azië  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig, Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.8  
6-7.5  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm  
Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Traditioneel werd aan kinderen verteld dat baby's onder kruisbessenstruiken werden gevonden.
  • Ze worden ook wel 'feeënbessen' genoemd, omdat men vroeger dacht dat feeën zich in kruisbessenstruiken verstopten om gevaar te vermijden.
  
  • Het is ook bekend onder de naam 'Mandarijn'.
  • De olie die uit de schil wordt gewonnen, wordt gebruikt in verschillende huid- en haarverzorgingsproducten.
  • Mandarijnen worden ook wel 'kerstsinaasappelen' genoemd, omdat ze als vulling in de kousen van kinderen worden gebruikt.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
-  

spiritualiën
Ja  
-  

cocktails
Ja  
-  

Productie
  
  

Top Producer
Duitsland  
China  

Andere landen
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk  
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije  

Top importeur
-  
China  

Top exporteur
-  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ribes uva-crispa  
Citrus reticulata  

Synoniem
ribes grossularia  
Citrus clementina of Citrus nobilis  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
saxifragales  
sapindales  

Familie
Grossulariaceae  
Rutaceae  

Geslacht
ribes  
Citrus  

species
R. uva-crispa  
C. reticulata  

Generic Group
steenbreke  
Citrusvrucht  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits