Huis
Vergelijk Fruits


Lelijk fruit vs Aubergine


Aubergine vs Lelijk fruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming  
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop  

algemeen Voordelen
Geeft je energie  
spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
reiniging van de huid  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging  

Hair Voordelen
-  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikpijn, anafylaxie, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Tintelend gevoel in de mond, braken  

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling  
Allergische reactie, ergernis, Misselijkheid, Huiduitslag, Zwelling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,00 g  
99+
5,88 g  
99+

Vezel
2,00 g  
28
3,00 g  
21

Suiker
8,00 g  
99+
3,53 g  
99+

Eiwit
1,00 g  
25
0,98 g  
27

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,17  
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
-  
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
25

Vitamine B2 (riboflavine)
-  
0,04 mg  
25

Vitamine B3 (niacine)
-  
0,65 mg  
19

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,28 mg  
20

Vitamine B6 (pyridoxine)
-  
0,08 mg  
18

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg  
8
22,00 mcg  
12

Vitamine C (ascorbinezuur)
70,00 mg  
8
2,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,30 mg  
27

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
3,50 mcg  
20

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
36,00 mcg  
27

choline
8,40 mg  
13
6,90 mg  
19

Dik
0,20 g  
33
0,18 g  
35

mineralen
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
229,00 mg  
31

Ijzer
0,20 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
23,00 mg  
20
9,00 mg  
36

Magnesium
11,00 mg  
24
14,00 mg  
20

Zink
0,07 mg  
26
0,16 mg  
17

Fosfor
14,00 mg  
32
24,00 mg  
21

Mangaan
-  
0,23 mg  
22

Koper
0,07 mg  
32
0,08 mg  
28

Selenium
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
15,00 mg  
30
13,00 mg  
31

Omega 6s
25,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
7,00 mg  
22

Water inhoud
90,50 g  
11
92,30 g  
6

As
0,60 g  
21
0,66 g  
18

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
45,00 kcal  
36
25,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
25,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
43,00 kcal  
37
24,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
341,00 kcal  
15
212,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
43,00 kcal  
38
24,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
30,00 kcal  
40

Calorieën in Jam
260,00 kcal  
14
-  

Calorieën in Pie
270,00 kcal  
31
170,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Citrus  
fruit groente, Tropisch  

Seizoen
Droog  
Lente, Zomer  

rassen
Jamaicaanse Tangelo  
Black Magic, Black Beauty, Zwart Bell, Siciliaanse, Italiaanse, Indiase (Baby), Japans, Chinees en White  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Oranje, Geel  
Zwart, Groen, Roze, purper, paarsachtig zwart  

Inside Color
romige Geel  
Wit  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
sappig  
Vlezig  

Smaak
Zoet  
Bitter, lichtzoete, sponsachtig  

Oorsprong
Jamaica  
Indië  

groeit op
bomen  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig  
zandige leem  

pH van de bodem
5.5-6  
6-7  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  
  • In Italië gelooft men dat een dieet rijk aan aubergine tot waanzin leidt. Daarom noemen ze het een 'gekke appel'.
  • Aubergine bevat nicotine en kan helpen bij het stoppen met roken.
  • Het sap dat van de bladeren en wortels wordt gemaakt, heeft een medicinale werking.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee  
Nee  

Bier
Nee  
Nee  

spiritualiën
Nee  
Nee  

cocktails
Ja  
Nee  

Productie
  
  

Top Producer
Jamaica  
China  

Andere landen
de Verenigde Staten van Amerika  
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Irak, Italië, Japan, Spanje, Turkije  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Jamaica  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Solanum melongena  

Synoniem
Tangelo, citrus tangelo  
Solanum ovigerum of Solanum trongum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
asteridae  

Bestellen
sapindales  
Solanales  

Familie
Rutaceae  
Solanaceae  

Geslacht
Citrus  
Solanum  

species
C. reticulata × paradisi  
S. melongena  

Generic Group
Citrusvrucht  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits