Huis
Vergelijk Fruits


Limoen vs Pruim Nutrition


Pruim vs Limoen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,50 g  
99+
11,42 g  
99+

Vezel
2,80 g  
23
1,40 g  
34

Suiker
1,70 g  
99+
9,92 g  
29

Eiwit
0,70 g  
99+
0,70 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
17,00 mcg  
24

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
33

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg  
99+
0,42 mg  
35

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
30
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,10 mg  
30
9,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,22 mg  
32
0,26 mg  
30

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
6,40 mcg  
12

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
73,00 mcg  
21

choline
5,10 mg  
29
1,90 mg  
38

Dik
0,20 g  
33
0,28 g  
29

mineralen
  
  

Kalium
102,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Ijzer
0,60 mg  
21
0,17 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcium
33,00 mg  
13
6,00 mg  
40

Magnesium
6,00 mg  
29
7,00 mg  
28

Zink
0,11 mg  
22
0,10 mg  
23

Fosfor
18,00 mg  
27
16,00 mg  
29

Mangaan
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Koper
0,07 mg  
35
0,06 mg  
39

Selenium
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
19,00 mg  
27
0,00 mg  
99+

Omega 6s
36,00 mg  
99+
44,00 mg  
37

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
7,00 mg  
22

Water inhoud
88,26 g  
19
87,02 g  
28

As
0,30 g  
39
0,40 g  
34

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits