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Calce contro Prugna Nutrizione

Calce
Prugna
Prugna contro Calce Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
10,50 g  
99+
11,42 g  
99+
Fibra
2,80 g  
23
1,40 g  
34
Zucchero
1,70 g  
99+
9,92 g  
29
Proteina
0,70 g  
99+
0,70 g  
99+
Proteina Rapporto Carb
0,07  
20
0,06  
21
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg  
35
17,00 mcg  
24
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
33
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
33
Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg  
99+
0,42 mg  
35
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg  
30
0,14 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
39
0,03 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30
Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,10 mg  
30
9,50 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,22 mg  
32
0,26 mg  
30
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
6,40 mcg  
12
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
73,00 mcg  
21
Colina
5,10 mg  
29
1,90 mg  
38
Grasso
0,20 g  
33
0,28 g  
29
Minerali
  
  
Potassio
102,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+
Ferro
0,60 mg  
21
0,17 mg  
99+
Sodio
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21
Calcio
33,00 mg  
13
6,00 mg  
40
Magnesio
6,00 mg  
29
7,00 mg  
28
Zinco
0,11 mg  
22
0,10 mg  
23
Fosforo
18,00 mg  
27
16,00 mg  
29
Manganese
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Rame
0,07 mg  
35
0,06 mg  
39
Selenio
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
19,00 mg  
27
0,00 mg  
99+
Omega 6s
36,00 mg  
99+
44,00 mg  
37
Steroli
  
  
Fitosterol
10,00 mg  
18
7,00 mg  
22
Contenuto di Acqua
88,26 g  
19
87,02 g  
28
Cenere
0,30 g  
39
0,40 g  
34
Calorie >>
<< Benefici

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