Huis
Vergelijk Fruits


longan en Japanese Persimmon


Japanese Persimmon en longan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic  
kankerpreventie, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert oogvisie, Eigenschappen van het gewichtsverlies  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie  

Skin Voordelen
vermindert rimpels, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  

Hair Voordelen
-  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond  
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking  

Bijwerkingen
mondirritaties, Gewichtstoename  
Diarree, Invloed kunnen zijn op de bloeddruk niveau  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,00 g  
27
18,59 g  
15

Vezel
1,10 g  
37
3,60 g  
17

Suiker
16,50 g  
7
12,53 g  
19

Eiwit
1,30 g  
17
0,58 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
17
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
81,00 mcg  
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg  
2
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg  
9
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
7,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

luteïne + zeaxanthin
-  
834,00 mcg  
1

choline
2,10 mg  
36
7,60 mg  
16

Dik
0,40 g  
21
0,19 g  
34

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
161,00 mg  
99+

Ijzer
0,13 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
1,00 mg  
99+
8,00 mg  
38

Magnesium
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Zink
0,05 mg  
28
0,11 mg  
22

Fosfor
12,00 mg  
34
17,00 mg  
28

Mangaan
0,05 mg  
99+
0,36 mg  
15

Koper
0,10 mg  
22
0,11 mg  
17

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
4,00 mg  
38

Omega 6s
0,00 mg  
99+
39,00 mg  
39

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
4,00 mg  
24

Water inhoud
78,00 g  
99+
80,32 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,33 g  
37

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
83,00 kcal  
13
70,00 kcal  
20

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
60,00 kcal  
25
70,00 kcal  
19

Calorieën in Frozen Form
60,00 kcal  
24
-  

Calorieën in gedroogde vorm
283,00 kcal  
28
274,00 kcal  
32

Calorieën in Canned Form
60,00 kcal  
27
-  

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
90,00 kcal  
11

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
345,00 kcal  
6

Calorieën in Pie
109,00 kcal  
99+
284,00 kcal  
27

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
BES, boom fruit  

Seizoen
Mid tot de late zomer  
Herfst, Winter  

rassen
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, YOKONO, Costata, Ormond en Tamopan  

Seedless Variety
-  
Ja  

Kleur
roestbruin  
Oranje, Rood, Geel  

Inside Color
Geelachtig bruin  
Oranje  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Vlezig  
Sappig  

Smaak
zoetachtig  
Zoet  

Oorsprong
Mexico  
Birma, China, Indië, Japan  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5-7  
6.5-7.5  

Klimaat omstandigheden
Zonnig, Warm, zonder vorst  
Kan tolereren breed scala aan klimaten  

Feiten

Feiten over
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  
  • Onrijpe kaki's bevatten veel tannine, wat in Japan gebruikt wordt bij het brouwen van sake en als conserveringsmiddel voor hout.
  • Een kleine, oneetbare vrucht van de kakiboom wordt met water geplet. De oplossing wordt op papier geschilderd en gebruikt als afweermiddel tegen muggen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
-  

spiritualiën
Ja  
-  

cocktails
Ja  
-  

Productie
  
  

Top Producer
Thailand  
China  

Andere landen
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam  
Azerbeidzjan, Brazilië, Israël, Italië, Japan, Pakistan  

Top importeur
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Thailand  
Japan  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
dimocarpus longan  
Diospyros kaki  

Synoniem
Dragon eye  
Diospyros kaki  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Afdeling
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
sapindales  
Ericales  

Familie
Sapindaceae  
Ebenaceae  

Geslacht
dimocarpus  
Diospyros  

species
D. longan  
D. kaki  

Generic Group
-  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits