Huis
Vergelijk Fruits


longan vs Limoen Nutrition


Limoen vs longan Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,00 g   
27
10,50 g   
99+

Vezel
1,10 g   
35
2,80 g   
22

Suiker
Niet beschikbaar   
1,70 g   
99+

Eiwit
1,30 g   
17
0,70 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
17
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg   
2
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg   
9
0,20 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,22 mg   
27

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg   
36
8,00 mcg   
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg   
32
29,10 mg   
30

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,22 mg   
28

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
31

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
5,10 mg   
24

Dik
0,40 g   
21
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg   
24
102,00 mg   
99+

Ijzer
0,13 mg   
99+
0,60 mg   
21

Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcium
1,00 mg   
99+
33,00 mg   
13

Magnesium
10,00 mg   
25
6,00 mg   
29

Zink
0,05 mg   
28
0,11 mg   
22

Fosfor
12,00 mg   
34
18,00 mg   
27

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,01 mg   
99+

Koper
0,10 mg   
22
0,07 mg   
35

Selenium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
19,00 mg   
25

Omega 6s
0,00 mg   
99+
36,00 mg   
40

sterolen
  
  

Water inhoud
78,00 g   
99+
88,26 g   
17

As
0,50 g   
26
0,30 g   
38

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits