Huis
Vergelijk Fruits


Pompoen Nutrition



Voeding
0

serving Size
100 g 0

Koolhydraten
6,50 g 68

Vezel
0,50 g 40

Suiker
2,76 g 53

Eiwit
1,00 g 25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15 11

vitaminen
0

Vitamine A (Retinol)
426,00 mcg 1

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg 21

Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg 8

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg 25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg 13

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg 28

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg 19

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg 51

Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg 20

Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg 29

lycopeen
0,00 mcg 9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg 36

choline
0,00 mg 32

Dik
0,10 g 43

mineralen
0

Kalium
340,00 mg 14

Ijzer
0,80 mg 16

Natrium
1,00 mg 20

Calcium
21,00 mg 21

Magnesium
12,00 mg 23

Zink
0,32 mg 8

Fosfor
44,00 mg 7

Mangaan
0,13 mg 26

Koper
0,00 mg 52

Selenium
0,00 mcg 17

Vetzuren
0

Omega 3 vetzuren
82,22 mg 10

Omega 6s
49,00 mg 33

sterolen
0

phytosterol
0,00 mg 16

Water inhoud
94,20 g 3

As
1,40 g 5

Calorieën >>
<< Voordelen

High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits