Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Dynia Żywienie
f
Dynia
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
0
Wielkość Porcji
100 g 0
Węglowodany
6,50 g 68
Włókno
0,50 g 40
Cukier
2,76 g 53
Białko
1,00 g 25
Carb Stosunek Protein
0,15 11
Witaminy
0
Witamina A (Retinol)
426,00 mcg 1
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg 21
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg 8
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg 25
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg 13
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg 28
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg 19
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg 51
Witamina E (Tokoferol)
0,44 mg 20
Witamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg 29
Likopen
0,00 mcg 9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg 36
Cholina
0,00 mg 32
Sadło
0,10 g 43
Minerały
0
Potas
340,00 mg 14
Żelazo
0,80 mg 16
Sód
1,00 mg 20
Wapń
21,00 mg 21
Magnez
12,00 mg 23
Cynk
0,32 mg 8
Fosfor
44,00 mg 7
Mangan
0,13 mg 26
Miedź
0,00 mg 52
Selen
0,00 mcg 17
Kwasy tłuszczowe
0
Omega 3s
82,22 mg 10
Omega 6s
49,00 mg 33
Steroli
0
Fitosteroli
0,00 mg 16
Zawartość Wody
94,20 g 3
Popiół
1,40 g 5
Kalorie >>
<< Korzyści
Wysokokaloryczne Owoce
Tamaryndowiec Owoce
Awokado Owoce
Banan Owoce
Granatowiec Owoce
Chlebowca Owoce
Oliwka Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Tamaryndowiec i Chlebowca
Tamaryndowiec i Oliwka
Tamaryndowiec i Data
Wysokokaloryczne Owoce
Data
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Orzech Kokosowy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Durian
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Awokado i Tamaryndowiec
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Banan i Tamaryndowiec
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Granatowiec i Tamaryndowiec
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce