Dom
Porównaj Owoce


Dynia Żywienie



Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g

Węglowodany
6,50 g 68

Włókno
0,50 g 42

Cukier
2,76 g 65

Białko
1,00 g 25

Carb Stosunek Protein
0,15 11

Witaminy

Witamina A (Retinol)
426,00 mcg 2

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg 21

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg 8

Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg 25

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg 15

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg 28

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg 19

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg 51

Witamina E (Tokoferol)
0,44 mg 23

Witamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg 33

Likopen
0,00 mcg 9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg 40

Cholina
0,00 mg 39

Sadło
0,10 g 43

Minerały

Potas
340,00 mg 14

Żelazo
0,80 mg 16

Sód
1,00 mg 20

Wapń
21,00 mg 22

Magnez
12,00 mg 23

Cynk
0,32 mg 8

Fosfor
44,00 mg 7

Mangan
0,13 mg 30

Miedź
0,00 mg 53

Selen
0,00 mcg 17

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s
82,22 mg 10

Omega 6s
49,00 mg 34

Steroli

Fitosteroli
0,00 mg 26

Zawartość Wody
94,20 g 3

Popiół
1,40 g 5

Kalorie >>
<< Korzyści

Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce