Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Dynia Żywienie
f
Dynia
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
Węglowodany
6,50 g 68
Włókno
0,50 g 42
Cukier
2,76 g 65
Białko
1,00 g 25
Carb Stosunek Protein
0,15 11
Witaminy
Witamina A (Retinol)
426,00 mcg 2
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg 21
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg 8
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg 25
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg 15
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg 28
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg 19
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg 51
Witamina E (Tokoferol)
0,44 mg 23
Witamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg 33
Likopen
0,00 mcg 9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg 40
Cholina
0,00 mg 39
Sadło
0,10 g 43
Minerały
Potas
340,00 mg 14
Żelazo
0,80 mg 16
Sód
1,00 mg 20
Wapń
21,00 mg 22
Magnez
12,00 mg 23
Cynk
0,32 mg 8
Fosfor
44,00 mg 7
Mangan
0,13 mg 30
Miedź
0,00 mg 53
Selen
0,00 mcg 17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
82,22 mg 10
Omega 6s
49,00 mg 34
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg 26
Zawartość Wody
94,20 g 3
Popiół
1,40 g 5
Kalorie >>
<< Korzyści
Wysokokaloryczne Owoce
Tamaryndowiec Owoce
Longan Owoce
Pęcherzyca Owoce
Rambutan Owoce
Jagody Goji Owoce
Drzewa chlebowego O...
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Tamaryndowiec i Jagody Goji
Tamaryndowiec i Drzewa chlebowego
Tamaryndowiec i Rodzynki
Wysokokaloryczne Owoce
Rodzynki
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pasja Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Cherimoya
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Longan i Tamaryndowiec
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pęcherzyca i Tamaryndowiec
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Rambutan i Tamaryndowiec
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce