Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Limoen vs longan Nutrition
f
Limoen
longan
longan vs Limoen Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
10,50 g
99+
15,00 g
27
Vezel
2,80 g
23
1,10 g
37
Suiker
1,70 g
99+
16,50 g
7
Eiwit
0,70 g
99+
1,30 g
17
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07
20
0,09
17
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg
35
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
31
0,04 mg
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
38
0,50 mg
2
Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg
99+
1,00 mg
9
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg
30
0,30 mg
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
39
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg
27
0,00 mcg
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,10 mg
30
28,00 mg
32
Vitamine E (Tocopherole)
0,22 mg
32
0,20 mg
34
Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg
36
1,20 mcg
32
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
-
choline
5,10 mg
29
2,10 mg
36
Dik
0,20 g
33
0,40 g
21
mineralen
Kalium
102,00 mg
99+
266,00 mg
24
Ijzer
0,60 mg
21
0,13 mg
99+
Natrium
2,00 mg
18
0,00 mg
21
Calcium
33,00 mg
13
1,00 mg
99+
Magnesium
6,00 mg
29
10,00 mg
25
Zink
0,11 mg
22
0,05 mg
28
Fosfor
18,00 mg
27
12,00 mg
34
Mangaan
0,01 mg
99+
0,05 mg
99+
Koper
0,07 mg
35
0,10 mg
22
Selenium
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
19,00 mg
27
0,00 mg
99+
Omega 6s
36,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
10,00 mg
18
9,00 mg
19
Water inhoud
88,26 g
19
78,00 g
99+
As
0,30 g
39
0,50 g
27
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Limoen en Veenbes
Limoen en Mandarijn
Limoen en Groene paprika
Low Calorie Fruits
carambola
Aardbei
Jambul
Bosbes
Veenbes
Mandarijn
Low Calorie Fruits
Groene paprika
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
pomelo
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Aubergine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
longan en Aardbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
longan en Jambul
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
longan en Bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits