Huis
Vergelijk Fruits


Limoen vs longan Nutrition


longan vs Limoen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,50 g  
99+
15,00 g  
27

Vezel
2,80 g  
23
1,10 g  
37

Suiker
1,70 g  
99+
16,50 g  
7

Eiwit
0,70 g  
99+
1,30 g  
17

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,09  
17

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,50 mg  
2

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg  
99+
1,00 mg  
9

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
30
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,10 mg  
30
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,22 mg  
32
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
1,20 mcg  
32

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
5,10 mg  
29
2,10 mg  
36

Dik
0,20 g  
33
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
102,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Ijzer
0,60 mg  
21
0,13 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcium
33,00 mg  
13
1,00 mg  
99+

Magnesium
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Zink
0,11 mg  
22
0,05 mg  
28

Fosfor
18,00 mg  
27
12,00 mg  
34

Mangaan
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Koper
0,07 mg  
35
0,10 mg  
22

Selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
19,00 mg  
27
0,00 mg  
99+

Omega 6s
36,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19

Water inhoud
88,26 g  
19
78,00 g  
99+

As
0,30 g  
39
0,50 g  
27

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits