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Calce contro Longan Nutrizione

Calce
Longan
Longan contro Calce Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
10,50 g  
99+
15,00 g  
27
Fibra
2,80 g  
23
1,10 g  
37
Zucchero
1,70 g  
99+
16,50 g  
7
Proteina
0,70 g  
99+
1,30 g  
17
Proteina Rapporto Carb
0,07  
20
0,09  
17
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,50 mg  
2
Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg  
99+
1,00 mg  
9
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg  
30
0,30 mg  
14
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
39
0,00 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
0,00 mcg  
36
Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,10 mg  
30
28,00 mg  
32
Vitamina E (Tocoferolo)
0,22 mg  
32
0,20 mg  
34
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
1,20 mcg  
32
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
-  
Colina
5,10 mg  
29
2,10 mg  
36
Grasso
0,20 g  
33
0,40 g  
21
Minerali
  
  
Potassio
102,00 mg  
99+
266,00 mg  
24
Ferro
0,60 mg  
21
0,13 mg  
99+
Sodio
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21
Calcio
33,00 mg  
13
1,00 mg  
99+
Magnesio
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25
Zinco
0,11 mg  
22
0,05 mg  
28
Fosforo
18,00 mg  
27
12,00 mg  
34
Manganese
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Rame
0,07 mg  
35
0,10 mg  
22
Selenio
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
19,00 mg  
27
0,00 mg  
99+
Omega 6s
36,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19
Contenuto di Acqua
88,26 g  
19
78,00 g  
99+
Cenere
0,30 g  
39
0,50 g  
27
Calorie >>
<< Benefici

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