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Confronto Frutta


Longan e Jambul


Jambul e Longan


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Regola di zucchero nel sangue, Prevenzione delle ulcere   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite   
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Non Disponibile   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca   
Dolori Addominali, NA   

Effetti Collaterali
Irritazione bocca, L'aumento di peso   
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica, Irritazione della gola, Gonfiore della gola, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,00 g   
27
14,00 g   
32

Fibra
1,10 g   
35
0,60 g   
39

Proteina
1,30 g   
17
1,00 g   
26

Proteina Rapporto Carb
0,09   
17
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg   
2
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg   
9
0,25 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg   
32
11,85 mg   
99+

Grasso
0,40 g   
21
0,23 g   
32

Minerali
  
  

Potassio
266,00 mg   
24
55,00 mg   
99+

Ferro
0,13 mg   
99+
1,41 mg   
10

Sodio
0,00 mg   
21
26,20 mg   
3

Calcio
1,00 mg   
99+
11,65 mg   
31

Magnesio
10,00 mg   
25
35,00 mg   
3

Zinco
0,05 mg   
28
Non Disponibile   

Fosforo
12,00 mg   
34
15,60 mg   
30

Rame
0,10 mg   
22
Non Disponibile   

Selenio
0,60 mcg   
10
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
78,00 g   
99+
84,75 g   
38

Cenere
0,50 g   
26
0,50 g   
26

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
83,00 kcal   
7
60,00 kcal   
18

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
80,00 kcal   
13

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
120,00 kcal   
36

Calorie negli Torta
109,00 kcal   
99+
300,00 kcal   
18

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Metà a fine estate   
Monsone, Estate   

Varietà
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew   
Ram Jarnun e Paras   

Apirene Varietà
Non Disponibile   
No   

Colore
Marrone Arrugginito   
Nero, Magenta, Porpora   

Dentro Colore
Marrone giallastro   
Porpora   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Carnoso   
Succoso   

Gusto
Dolciastro   
Astringente, Dolce   

Origine
Messico   
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Terra grassa, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5-7   
6.5-7.5   

Condizioni Climatiche
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate   
Umido, Piovosità   

Fatti

Fatti su
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
  
  • Bosco di albero Jambul è in legno resistente all'acqua e viene utilizzato in ferrovie e ad attuare i motori nel pozzo.
  • Nella mitologia indiana, si dice che Jambul frutto è stato venerato di Buddha.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia   
India   

Altri Paesi
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam   
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka   

Top Importatore
Cina   
Non Disponibile   

Top Esportatore
Tailandia   
India   

Nome scientifico

Nome Botanico
Dimocarpus longan   
Syzygium cumini   

Sinonimo
Occhio Drago   
Eugenia cumini   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Divisione
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Sapindales   
Myrtales   

Famiglia
Sapindaceae   
Myrtaceae   

Genus
Dimocarpus   
Syzygium   

Specie
D. longan   
S. cumini   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

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