Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód
korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości
Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
korzyści Włosy
-
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Objawy Alergii
Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach
Bóle Brzucha
Skutki Uboczne
Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-
Witamina B6 (Pirydoksyny)
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Witamina K (Phyllochinone)
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Kalorii w postaci mrożonej
Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe, Tropikalny
Pora roku
Połowy do końca lata
Monsun, Lato
Odmiany
Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów
Ram Jarnun i Paras
Kolor
Rdzawobrązowe
Czarny, Magenta, Fioletowy
Wewnątrz Kolor
Żółtawy brąz
Fioletowy
Tekstura
Mięsisty
soczysty
Smak
Słodkawy
Wstrzymujący środek, Słodkie
Pochodzenie
Meksyk
Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy
Wilgotny, Opad deszczu
Fakty O
- Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
- Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.
- W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
- Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
Górny Produktor
Tajlandia
Indie
Inne Kraje
Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam
Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Górny Eksporter
Tajlandia
Indie
Nazwa Botaniczna
Dimocarpus longan
Syzygium cumini
Synonim
Smocze oko
Eugenia cumini
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Viridiplantae
Tracheobionta
Dywizja
Tracheophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Zamówienie
Sapindales
Myrtales
Rodzina
Sapindaceae
Myrtaceae
Genus
Dimocarpus
Syzygium
Gatunki
D. longan
S. cumini