Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


longan en Bosbes


Bosbes en longan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic   
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis   
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten   

Skin Voordelen
vermindert rimpels, huidverjonging   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Niet beschikbaar   
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond   
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
mondirritaties, Gewichtstoename   
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,00 g   
27
14,49 g   
29

Vezel
1,10 g   
35
2,40 g   
24

Suiker
Niet beschikbaar   
9,96 g   
21

Eiwit
1,30 g   
17
0,74 g   
39

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
17
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg   
2
0,04 mg   
22

Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg   
9
0,42 mg   
34

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,12 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
35

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg   
36
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg   
32
9,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,57 mg   
17

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
19,30 mcg   
4

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
80,00 mcg   
17

choline
Niet beschikbaar   
6,00 mg   
20

Dik
0,40 g   
21
0,33 g   
25

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg   
24
77,00 mg   
99+

Ijzer
0,13 mg   
99+
0,28 mg   
37

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
1,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

Magnesium
10,00 mg   
25
6,00 mg   
29

Zink
0,05 mg   
28
0,16 mg   
17

Fosfor
12,00 mg   
34
12,00 mg   
34

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,34 mg   
13

Koper
0,10 mg   
22
0,06 mg   
39

Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
58,00 mg   
13

Omega 6s
0,00 mg   
99+
88,00 mg   
22

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
26,40 mg   
5

Water inhoud
78,00 g   
99+
84,21 g   
39

As
0,50 g   
26
0,24 g   
40

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
83,00 kcal   
7
57,00 kcal   
19

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
51,00 kcal   
14

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
325,00 kcal   
13

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
88,00 kcal   
9

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
250,00 kcal   
19

Calorieën in Pie
109,00 kcal   
99+
245,00 kcal   
36

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
BES   

Seizoen
Mid tot de late zomer   
Zomer   

rassen
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew   
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax   

Seedless Variety
Niet beschikbaar   
Nee   

Kleur
roestbruin   
Blauw, Indigo   

Inside Color
Geelachtig bruin   
Grijswit   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Vlezig   
Sappig   

Smaak
zoetachtig   
Zoet   

Oorsprong
Mexico   
Noord Amerika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Poreus, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5-7   
4.5-5.5   

Klimaat omstandigheden
Zonnig, Warm, zonder vorst   
Koude   

Feiten

Feiten over
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  
  • National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
  • Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
  • Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Thailand   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam   
Canada, Duitsland, Nederland, Polen   

Top importeur
China   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Thailand   
Chili   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
dimocarpus longan   
Vaccinium myrtillus   

Synoniem
Dragon eye   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Afdeling
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
sapindales   
Ericales   

Familie
Sapindaceae   
Ericaceae   

Geslacht
dimocarpus   
Vaccinium   

species
D. longan   
V. myrtillus   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Heide   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits