Huis
Vergelijk Fruits


loquat en Goji bessen


Goji bessen en loquat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten  
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen  
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,14 g  
40
69,21 g  
3

Vezel
1,70 g  
31
8,00 g  
3

Suiker
12,10 g  
22
13,00 g  
16

Eiwit
0,40 g  
99+
14,07 g  
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg  
10
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
35
1,30 mg  
1

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
2,30 mg  
35
0,00 mg  
39

Dik
0,20 g  
33
1,00 g  
6

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
840,00 mg  
1

Ijzer
0,28 mg  
37
9,00 mg  
1

Natrium
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4

Calcium
16,00 mg  
26
100,00 mg  
1

Magnesium
13,00 mg  
22
0,00 mg  
31

Zink
0,05 mg  
28
2,70 mg  
1

Fosfor
27,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Mangaan
0,15 mg  
26
0,00 mg  
99+

Koper
0,04 mg  
99+
2,00 mg  
1

Selenium
0,60 mcg  
10
63,70 mcg  
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

Omega 6s
77,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
0,00 mg  
26

Water inhoud
86,73 g  
31
0,00 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,00 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal  
34
32,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal  
33
81,00 kcal  
13

Calorieën in Frozen Form
47,00 kcal  
33
90,00 kcal  
10

Calorieën in gedroogde vorm
266,00 kcal  
35
32,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
67,00 kcal  
24
83,00 kcal  
15

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
47,00 kcal  
32
40,00 kcal  
37

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
180,00 kcal  
29

Calorieën in Pie
250,00 kcal  
37
240,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
BES  

Seizoen
Winter  
Herfst  

rassen
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe  
geen Types  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje, Geel  
scharlaken rood  

Inside Color
Oranje  
Oranje  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Sappig  
taai  

Smaak
Zoet, Scherp  
licht bittere, Scherp  

Oorsprong
China  
-  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand, Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6.5  
6.8-8.1  

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat  
Koude, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Mispels worden gebruikt bij de productie van pruimenwijn.
  • Gedroogde bladeren van de mispel worden gebruikt om kruidenthee te maken.
  • De zaden van de mispel zijn licht giftig. De vergiftigingsverschijnselen zijn misselijkheid, braken en kortademigheid.
  
  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Japan  
China  

Andere landen
Brazilië, Chili, China, Egypte, Israël, Italië, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanje, Turkije  
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Spanje  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Eriobotrya japonica  
boksdoorn  

Synoniem
Crataegus Bibas of Mespilus japonica of Photinia japonica  
wolfberry  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

subklasse
rosidae  
asteridae  

Bestellen
Rosales  
Solanales  

Familie
rosaceae  
Solanaceae  

Geslacht
Eriobotrya  
Lycium  

species
E. japonica  
L. barbarum  

Generic Group
Roos  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits