Huis
Vergelijk Fruits


Goji bessen en loquat


loquat en Goji bessen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis  
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling  
Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
69,21 g  
3
12,14 g  
40

Vezel
8,00 g  
3
1,70 g  
31

Suiker
13,00 g  
16
12,10 g  
22

Eiwit
14,07 g  
1
0,40 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
76,00 mcg  
10

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg  
1
0,02 mg  
35

Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg  
38
1,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
24

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,20 mcg  
40

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
0,00 mg  
39
2,30 mg  
35

Dik
1,00 g  
6
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
266,00 mg  
24

Ijzer
9,00 mg  
1
0,28 mg  
37

Natrium
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20

Calcium
100,00 mg  
1
16,00 mg  
26

Magnesium
0,00 mg  
31
13,00 mg  
22

Zink
2,70 mg  
1
0,05 mg  
28

Fosfor
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
19

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
26

Koper
2,00 mg  
1
0,04 mg  
99+

Selenium
63,70 mcg  
1
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
31

Omega 6s
0,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
2,00 mg  
25

Water inhoud
0,00 g  
99+
86,73 g  
31

As
0,00 g  
99+
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
32,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
34

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
81,00 kcal  
13
47,00 kcal  
33

Calorieën in Frozen Form
90,00 kcal  
10
47,00 kcal  
33

Calorieën in gedroogde vorm
32,00 kcal  
99+
266,00 kcal  
35

Calorieën in Canned Form
83,00 kcal  
15
67,00 kcal  
24

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal  
37
47,00 kcal  
32

Calorieën in Jam
180,00 kcal  
29
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
250,00 kcal  
37

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Herfst  
Winter  

rassen
geen Types  
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
scharlaken rood  
Oranje, Geel  

Inside Color
Oranje  
Oranje  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
taai  
Sappig  

Smaak
licht bittere, Scherp  
Zoet, Scherp  

Oorsprong
-  
China  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Klei, Leem, Zand, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6.8-8.1  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm  
Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.
  
  • Mispels worden gebruikt bij de productie van pruimenwijn.
  • Gedroogde bladeren van de mispel worden gebruikt om kruidenthee te maken.
  • De zaden van de mispel zijn licht giftig. De vergiftigingsverschijnselen zijn misselijkheid, braken en kortademigheid.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Japan  

Andere landen
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika  
Brazilië, Chili, China, Egypte, Israël, Italië, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanje, Turkije  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Top exporteur
China  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
boksdoorn  
Eriobotrya japonica  

Synoniem
wolfberry  
Crataegus Bibas of Mespilus japonica of Photinia japonica  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

subklasse
asteridae  
rosidae  

Bestellen
Solanales  
Rosales  

Familie
Solanaceae  
rosaceae  

Geslacht
Lycium  
Eriobotrya  

species
L. barbarum  
E. japonica  

Generic Group
-  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits