Huis
Vergelijk Fruits


loquat en Mangistan


Mangistan en loquat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten  
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen  
-  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
-  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,14 g  
40
15,60 g  
23

Vezel
1,70 g  
31
2,30 g  
26

Suiker
12,10 g  
22
15,60 g  
10

Eiwit
0,40 g  
99+
0,50 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg  
10
10,00 mcg  
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,05 mg  
18

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
35
0,05 mg  
18

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,03 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
0,03 mcg  
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg  
99+
7,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
0,21 mg  
33

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
-  

choline
2,30 mg  
35
7,60 mg  
16

Dik
0,20 g  
33
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
48,00 mg  
99+

Ijzer
0,28 mg  
37
0,17 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Calcium
16,00 mg  
26
5,49 mg  
99+

Magnesium
13,00 mg  
22
13,90 mg  
21

Zink
0,05 mg  
28
0,12 mg  
21

Fosfor
27,00 mg  
19
9,21 mg  
38

Mangaan
0,15 mg  
26
0,10 mg  
35

Koper
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
33

Selenium
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg  
31
-  

Omega 6s
77,00 mg  
26
10,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
-  

Water inhoud
86,73 g  
31
81,00 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,70 g  
16

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal  
34
63,00 kcal  
24

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal  
33
73,00 kcal  
17

Calorieën in Frozen Form
47,00 kcal  
33
73,00 kcal  
16

Calorieën in gedroogde vorm
266,00 kcal  
35
316,00 kcal  
20

Calorieën in Canned Form
67,00 kcal  
24
73,00 kcal  
21

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
47,00 kcal  
32
65,00 kcal  
20

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
220,00 kcal  
24

Calorieën in Pie
250,00 kcal  
37
300,00 kcal  
20

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
Tropisch  

Seizoen
Winter  
Winter  

rassen
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe  
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje, Geel  
purper  

Inside Color
Oranje  
Wit  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet, Scherp  
-  

Oorsprong
China  
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand, Goed gedraineerde  
-  

pH van de bodem
5.5-6.5  
5-6  

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat  
-  

Feiten

Feiten over
  • Mispels worden gebruikt bij de productie van pruimenwijn.
  • Gedroogde bladeren van de mispel worden gebruikt om kruidenthee te maken.
  • De zaden van de mispel zijn licht giftig. De vergiftigingsverschijnselen zijn misselijkheid, braken en kortademigheid.
  
De paarse mangosteen wordt vaak de 'koningin der vruchten' genoemd.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Japan  
-  

Andere landen
Brazilië, Chili, China, Egypte, Israël, Italië, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanje, Turkije  
-  

Top importeur
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Spanje  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Eriobotrya japonica  
Garcinia mangostana  

Synoniem
Crataegus Bibas of Mespilus japonica of Photinia japonica  
Garcinia mangostana  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Rosales  
malpighiales  

Familie
rosaceae  
clusiafamilie  

Geslacht
Eriobotrya  
Garcinia  

species
E. japonica  
G. mangostana  

Generic Group
Roos  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits